怀孕期间应注意什么？怀孕期间有哪些注意事项？

时间：2021-10-01 10:59:39

作者：钟梦姣

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　　在怀孕的头两到三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易流产的时期，所以在怀孕的早期要注意的事项非常重要。

　　1.性爱必须有节制。

　　夫妇之间的性爱是婚后夫妻的正常生活。然而，在妻子怀孕后，应该怎样过性生活呢？为确保胎儿的健康，在怀孕前三个月应避免性交。

　　2.这种情况必须接受医疗。

　　对于孕妇来说，在妊娠早期，最危险的事情莫过于宫外孕和流产，而且发生这两种情况时，孕妇都会出现腹痛.阴道出血，因此，如果孕妇发现有腹痛或阴道出血，就需要及时就医。

　　3.补充叶酸，防止胎儿畸形。

　　胎儿神经管发育的重要时期，孕妇要尽量避免烟酒环境、有害化学物质、新装修的房子、空气不流通的环境等各种不利因素，以提高自身免疫力，防止感染病毒，不要擅自服药。

　　为防止胎儿畸形，孕妇必须在怀孕早期开始补充叶酸。红苋菜、菠菜、莴苣、芦笋、豆类、酵母、动物肝、苹果、柑橘等都含有丰富的叶酸。

　　4.初步生产检查。

　　一旦被诊断为妊娠，准妈妈需要在怀孕12周的时候到街道医院进行第一次产前检查，并建立孕妇联系健康手册。产检晚期，可以选择二级医院或决定生育的医院。

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　　5.产前诊断。

　　孕期检查能排除主要异常，最早可于怀孕8周。绒毛检查和外周血筛查是染色体检查中最常用的方法。如果需要，可以在妊娠16-20周内做羊膜腔穿刺，以进一步诊断。

　　6.不得擅自添加。

　　在妊娠早期，准妈妈们的食欲受到了很大程度的影响。在饮食方面，一般不提倡大补营养，主要是根据自己的喜好，想吃什么就吃什么。孕妇出现呕吐症状时，要多吃清淡，容易消化的食物。到了孕中期，孕吐反应就会消失了，这个时候还需要补充营养。

　　7.注意放射线。

　　目前尚不清楚在日常生活中是什么类型的放射线会影响胎儿，专家建议孕妇穿射线防护服，看电视时要远离电视，微波炉使用时不要将手机挂在胸前。

　　8.注意休息。

　　孕妇在怀孕的早期会感觉到疲劳，需要好好休息。超负荷工作容易造成孕妇流产，尤其是高龄产妇。具有流产史慢性疾病孕妇尤其要注意多休息。女性在怀孕初期应避免过度劳累、剧烈运动、情绪激动等不良生活习惯，以保持良好的精神状态。

　　怀孕妇女反应严重，持续呕吐，不能吃水，必须到医院诊断，看是否是妊娠剧呕吐。孕妇体内电解质紊乱、生命风险大，需要挂水进行治疗，因此不能忽视孕吐。