怀孕中期呼吸困难怎么回事？怀孕中期为什么会呼吸困难？

　　很多女性朋友在怀孕中期会感到呼吸困难，有时候走路就会感觉呼吸困难，不顺畅，要深呼吸好几次才能缓过来。有的孕妇在睡觉的时候也会出现呼吸困难的情况，那这是怎么回事呢？为什么怀孕中期孕妇会感到呼吸苦难？这是不是胎儿缺氧的症状？孕妇遇到这种情况该怎么办呢？别着急，看完这篇文章你就知道了。

　　怀孕中期出现呼吸困难的原因：

　　1.女性怀孕期间，都会出现不同程度的呼吸困难，这些都是正常的现象，是由于怀孕中期胎儿在子宫内发育迅速，需氧量也逐渐增加，胎儿的增大会让孕妇的胸腔变小，对肺部有一定的压迫，肺容量也随之变小，孕妇在躺下的时候会因肺部受到压迫而感到胸闷及呼吸困难。

　　有不少孕妇担心自己呼吸困难会不会导致胎儿缺氧，如果孕妇只是单纯的呼吸困难，身体并没有出现其他的高危妊娠疾病，胎儿也没有出现胎动增多等异常的话，孕妇就不用太担心了，因为胎儿不会因为孕妇呼吸困难而出现缺氧的情况。但要是孕妇呼吸困难的症状比较严重，就必须及时送去医院了。

　　2.怀孕中期的时候，虽然孕妇开始适应怀孕这个过程，身体内分泌系统也有所改变。但随着胎儿的发育，所需要的营养也增加，这时候如果孕妇由于营养跟不上，出现贫血的情况，就会加重孕妇心脏的负担，从而导致呼吸困难。到了怀孕晚期，胎儿需要的氧气会更多，这时候如果孕妇呼吸困难而有身体缺氧症的话，那胎儿也会吸收不到足量的氧气导致缺氧。

　　3.孕妇如果患有低血压或低血糖，也会经常性的呼吸困难，晕眩。建议孕妇及时去医院咨询，对症治疗。

　　虽然在怀孕期间呼吸困难是一个正常的现象，但还是会影响孕妇的情绪和舒适感，那怀孕中期感到呼吸困难怎么办呢？以下有几种缓解的方法：

　　1.感到呼吸困难时，及时变换姿势，在座椅上坐直，挺胸，试着让肺部方松。晚上睡觉的时候也可适度调整睡姿，睡得舒服，喘气也会顺畅一些。

　　2.适度的锻炼。在怀孕中期，孕妇可以进行适度的运动，增加呼吸和循环系统的动作效率，能够适当缓解呼吸困难的症状。

　　3.实在比较难受了，呼吸很困难，就必须去医院了，医生会通过吸氧的方式进行缓解。

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