怀孕中期是宝宝发育的重要时期，这个阶段宝宝在孕妇子宫里快速生长发育，需要的营养也随之增加。这个时候的孕妇稍微有一些不同动静就会惊慌失措，这往往是因为孕妇不了解孕期身体的正常反应，那么在怀孕中期孕妇感到肚子右侧疼是什么原因呢？该怎么缓解？对胎儿又有些什么影响？
1.首先，怀孕中期孕妇感到肚子疼的话，这可能是一种生理性腹痛，在怀孕四个月左右，子宫会增大，同时子宫圆韧带被牵拉，这个时候有些孕妇就会感到肚子疼。这种疼痛部位多在下腹部子宫一侧或双侧，呈牵涉痛、钝痛或隐痛，走远路或者变换体位时，这种疼痛会更加明显。那孕妇这时候该怎么缓解呢？
多休息，在平时应该少做剧烈运动，避免过度疲劳，多卧床休息。
卧床休息时可以多用左侧卧位，疼痛会有所改善。
注意饮食，少食多餐，吃健康清淡的食物，尽量不吃辛辣刺激的。
2.其次，如果在孕中期行房事时过于用力，也会引起孕妇肚子疼。所以在孕期要尽量避免房事，对宝宝来说比较安全，孕妇也安心。
3.值得注意的是，如果孕妇在怀孕中期肚子疼痛持续的时间比较长，或者疼痛比较剧烈，并伴有阴道出血的症状，考虑到是流产或先兆临产，孕妇就必须去医院检查了，尽量保胎治疗。所以在平常生活中孕妇要尽量预防先兆流产，如何预防先兆流产？
保证生活规律，孕妇每天的睡眠时间不应少于8小时，不熬夜、通宵。
注意个人卫生，孕妇要勤换洗内衣内裤，最好采用淋浴，防止细菌滋生。
注意合理饮食，均衡饮食，选择维生素丰富、易消化吸收的食物。
保持心情愉悦，孕妇情绪的大起大落对胎儿的发育是很不利的，保持心情舒畅、愉悦，避免紧张、暴躁的不良情绪，对宝宝的健康发育十分有必要。
4.最后，孕妇怀孕中期感到肚子疼，可能是与妊娠以外相关的因素，比如其他脏器引起的肚子痛，如胃肠炎，胰腺炎，胆囊炎等，应做好相关检查而对症治疗。
在孕期孕妇要时刻注意自己的身体状况，有富裕时间可以阅读了解一些孕期的相关知识，充实自己知识的同时也可以更好地保证宝宝的健康发育。在发现自己有不适的情况首先应该去医院检查，别让自己的大意疏忽害了宝宝。
推荐阅读：
版权所有© 清宫图 清宫表 生男生女预测表 怀男怀女计算器
文字和图片来自网络或投稿,如有侵权或违规,请邮件到cshewei@qq.com删稿更正
