孕期偏头疼怎么办？孕妇普通头痛和偏头痛有哪些区别？

　　怀孕后，全身不舒服，到处都痛。其中有上面的“头痛”、下面的“屁股痛”两处疼痛。英语有两种委婉的“我爱你”。一个是“我爱你”。这就是很好的证明。

　　即使是同样的头痛，偏头痛也和普通的头痛不同。偏头痛比普通头痛更头痛。如果有偏头痛的女朋友或者怀孕后偏头痛的妻子的话，you know what I mean。

　　我们先来看看普通头痛和偏头痛的区别。

　　普通头痛：普通头痛就是普通头痛。与偏头痛最大的区别是通常不伴有其他各种症状。这样普通的头痛大家或多或少都经历过，我就不多解释了。

　　偏头痛：与普通头痛不同，许多偏头痛周期性发作，常见于女性。许多患者怕光，几分钟后出现单侧头痛，有时出现双侧头痛。发病前物体模糊、闪耀、幻视、情绪不稳定、头痛加剧，血管就会有跃动感。发作常伴有恶心、呕吐、晕厥等其他症状。

　　容易导致偏头痛的常见诱因包括压力、饮酒、喝咖啡、缺水、睡眠模式变化、环境变化、食物和食物添加物、药物、女性激素水平变化等，但不仅仅是这些因素。

　　女性激素水平变化是偏头痛的重要诱因之一，女性在妊娠期、月经前后、更年期容易发生偏头痛，与雌激素水平的变动有一定关系。

　　头痛日记

　　头痛的人最好写头痛日记。写头痛日记有助于医生发现头痛的原因，区分头痛的类型，了解头痛的模式，以及制定应对头痛的方法。

　　每次头痛时，记录以下内容。

　　头痛的开始、持续和结束的时间、头痛的程度、头痛的伴随症状（恶心、呕吐等）、头痛发生前24小时吃的食物和饮料、环境和生活方式的变化等。

　　加上头痛日记所需的辅助检查，医生可以排除其他疾病，判断你是普通头痛还是偏头痛。

　　如果被诊断为偏头痛，请先尝试以下非药物方法。

　　黑暗的房间：偏头痛对光很敏感，发病时最好呆在黑暗的房间里，关掉灯和各种电器，营造一个黑暗安静的环境。

　　小睡时间：在什么地方躺下，有助于缓解偏头痛。

　　降温（躺下，用冷毛巾敷在头上，血管收缩，头痛得到缓解。放松：做放松肌肉和感情的动作可以缓解偏头痛。

　　健康的生活习惯：多喝水，不累，保证睡眠，吃健康的食物。

　　药物治疗

　　试试这些方法，如果仍然不能缓解，可以考虑药物治疗来抑制头痛。孕妇首选药物首先是对乙酰氨基酚（如泰素），以往长期的大量临床研究和使用经验表明，这是一种较安全的孕期镇痛和退烧药。怀孕期间请勿轻易使用阿司匹林（预防子痫前期、反复自然流产的少量阿司匹林可以安全使用）、布洛芬。这些药比乙酰氨基酚不安全。关于其他治疗偏头痛的药物，最好不要在妊娠期轻易应用，而要去看偏头痛专科医生，在比较研究优缺点的基础上制定治疗方案。

　　在普通头痛中，可以参考偏头痛的处理原则，必要时服用乙酰氨基酚，但没有必要采取完全应对偏头痛的措施。

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