备孕期早上同房好吗？有什么要注意的？

　　备孕期是夫妻计划要孩子的重要阶段，它不仅需要双方进行身体上和心理上的准备，还需要注意一些行为习惯和生活方式。有人认为在备孕期早上同房对怀孕可能有积极影响，但是这个观点并不完全正确。今天我们就一起来看看备孕期早上同房好吗？有什么要注意的？

　　一、备孕期早上同房好吗？

　　1.备孕期早上同房有可能提高受孕几率。科学研究发现，在早上的时候男性的精子数量较多且质量较好，这使得在早上同房的时候成功受孕的概率更高。此外，早上同房也是因为身体处于休息状态恢复的过程中，性欲和性能力也相对较强，这样有利于提高受孕的几率。

　　2.备孕期早上同房也有一些需要警惕的问题。首先，早上同房可能会导致女性身体处于应激状态，这会影响卵巢功能和黏膜的正常分泌，进而影响受孕。此外，早上同房也可能会导致阴道PH值的改变，从而影响精子在阴道内的存活能力，减少受孕的几率。因此，备孕期早上同房需要根据自身情况来判断是否适宜，如果有任何不适或者身体状况不稳定，最好咨询医生的建议。

　　二、备孕期早上同房有什么要注意的？

　　1.保持良好的卫生习惯是非常重要的，包括洗手、清洁下体等。此外，双方都需要保持良好的生活习惯，如避免熬夜、戒烟限酒等，这些习惯可以为备孕期的同房提供一个良好的环境。

　　2.备孕期早上同房还需要注意实施科学而合理的节育措施。如果夫妻双方都没有传染性疾病或其他健康问题，并符合合适的年龄要求，那么可以有意识地选择在排卵期进行同房，以提高受孕的几率。此外，还可以通过测量基础体温、使用排卵试纸等方法来获取受孕信息，以更加科学地安排同房时间。

　　3.备孕期早上同房的关键是夫妻双方要保持良好的心理状态。备孕期是一个需要坦诚和共同努力的阶段，夫妻之间要进行积极的沟通，互相支持和鼓励。如果因为一次未能成功受孕而感到沮丧或压力过大，反而会影响备孕的效果。因此，保持积极的心态和愉快的氛围对于备孕期早上同房非常重要。

　　综上所述，备孕期早上同房在一定程度上有利于提高受孕的几率，但是并不是适合所有夫妻。具体是否选择早上同房还需要根据个人情况来决定。无论选择何时同房，夫妻双方应该保持良好的卫生习惯、合理安排节育措施，并保持良好的心理状态，以增加备孕成功的机会。最重要的是，夫妻之间应该相互理解、支持和鼓励，共同努力迎接即将到来的新生命。

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