孕期嘴巴上火起泡怎么办？孕期上火怎么解决？

　　怀孕以后，孕妈身体的一些激素会发生改变，孕妇上火是常有的事情，不仅会带来很大的负面心理影响，还会影响食欲导致营养达不到均衡，也会引起咽喉肿痛、口腔溃疡、嘴巴起泡等不适的症状。孕妇嘴巴上火起泡是个平时会忽略但却是比较严重的问题，需要尽快想办法缓解，以免病情恶化，导致口疮的出现，从而带来更大的危害。那么，孕期嘴巴上火起泡怎么办?
　　孕期宝妈对营养需求也要求比较大。如果营养物质缺乏的话就会导致上火。对于上火导致的嘴角起泡现象，让孕妇饱受着痛苦的折磨。其实缓解孕妇上火的症状并不困扰，生活中就有一些小窍门，如多喝热水、多吃维生素的食物、增加空气湿度等等。

　　
　　一：物理方式孕妇嘴上上火起泡最好的解决方法。
　　1）多喝热水
　　孕妇嘴上上火起泡的时候，一定要注意补水，养成多喝水的习惯。而且多喝水不仅可以解决孕妇嘴上上火起泡的问题，同时还可以促进人体的新陈代谢，是自身和胎儿更加健康。
　　2）多吃苦瓜以及维生素的食物
　　苦瓜虽苦但却是良药，适当吃一些苦瓜是可以起到缓解的作用，因为苦瓜中含有苦涩素，不仅对身体健康有益，也能够起到很好的败火效果，尤其是在夏天效果更佳。
　　3）增加空气湿度
　　室内空气太干燥也会导致孕妇嘴巴上火起泡的，对于这样的情况，建议多出去走动，也可以买一个加湿器来增加空气湿度，或者在特别干燥的地方撒一些水，创造一个良好的环境。
　　二：使用外部药膏
　　嘴上上火起泡的孕妇还应该做好唇部的护理。建议孕妇每次洗完脸之后，使用孕妇肤质的护肤品，使用一些孕妇专用的唇部护理品，尤其是嘴角处。还可以利用甘油来解决嘴上上火起泡的症状，如果情况十分严重的话，则可以晚上涂抹红霉素软膏消炎，次日清晨洗掉。
　　孕妇嘴巴上火起泡是平时最容易不重视的地方，需要尽快缓解才能避免更大的危害，以上讲述了几个缓解孕妇上火的小经验，希望给大家带来帮助。其实，很多的孕妇之所以会出现上火的症状，往往是由于心理压力过大造成，尤其是第一次怀孕的女性，难免会有紧张的情绪，对此一定要学会放松心情，及时释放压力。
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