孕期拉稀怎么治疗？什么导致拉稀？

时间：2021-07-29 09:44:00

作者：葡萄干

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　　总会听到有人说：“怀孕对女性而言是幸福的负担。”虽然有着孕育宝宝的幸福感，但整个孕期做什么事情都要小心翼翼，总是会担心损害到胎儿，尤其是不敢生病，但有时总是不能避免出现一些小状况，拉稀就是女性孕期经常会出现的症状之一，甚至有的还反反复复，怎么都难好彻底。那孕期拉稀怎么治疗呢？什么导致的拉稀？

　　1.什么是腹泻？

　　拉稀就是我们俗称“拉肚子”，表现为大便次数增多，常为水一样的便便，气味酸臭，要拉稀时整个人疼痛难忍，感觉小腹下坠，且拉稀会连续多次出现，让人无可奈何。

　　2.孕期拉稀危害：

　　孕期拉稀危害非常大，本身营养物质的吸收会减弱，还会影响到胎儿生长发育，如果准妈妈拉稀的时间持续太长，还可能会导致孕妇脱水、发生流产或早产等。因此，孕期腹泻须引起重视。

　　3.孕期腹泻该怎么办？

　　调整饮食，注意休息

如果只是轻微的拉稀，大便还成形，不是水一样或者次数较多，这种一般不会造成太大影响。准妈妈先改变一下饮食结构，饮食清淡，吃些面条、白粥等容易消化的食物，多喝水，同时注意休息保暖就行，再观察一下情况，看有没有好转。拉肚子可能与肠胃内菌落的变化有关，所以在孕期可以适当地补充益生菌，以达到菌落数量平衡。不少准妈妈一发生腹泻的时候，就急急忙忙的去药店买止泻药回来吃，怀孕期间用药一定要谨慎，一定得遵从医嘱用药。尽可能地少用药。

　　保证入口的东西卫生。

　　怀孕期间，准妈妈进食的东西，都要足够卫生，尤其是孕早期的三个月里，对食物的清洁程度，一定要严格把关。清洗瓜果蔬菜时，最好在盐水里浸泡1小时，杀菌消毒。冰箱里冷冻的饮料，拿出来不要直接喝。

　　注意保暖。

　　孕妇还要注意做好保暖，避免着凉，尤其是要避免疲劳后着凉，疲劳、休息不好会使身体免疫力下降，病毒容易乘虚而入。

　　平衡膳食，忌过油、过甜。

　　孕妇的营养需求比平时要大，准妈妈要合理搭配饮食，不要挑食，少吃多餐，切忌暴饮暴食。饮食结构要以清淡为主，过甜、过油腻的食品易引发急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎等，要少吃。