高血压对怀孕有影响吗？影响大不大？

　　血压是最常见的慢性病，原本是一种老年性的疾病，但近些年发病人群逐渐趋于年轻化，据统计在18-39岁的育龄期女性中，高血压的患病率高达7%。通常，这部分人群若有生育计划，需格外小心，那么高血压对怀孕有影响吗？影响大不大呢？

　　一般来说，患有高血压的女性怀孕后会诱发或加重妊娠高血压综合征，轻者出现头晕、头痛、精神抑郁等症状，重者会出现心力衰竭、凝血功能障碍、出血性脑卒中、肾衰竭等致命并发症；同时高血压也会对胎儿造成影响，轻者导致胎儿生长缓慢、停滞，重者可引发流产、早产、死胎等严重后果。

　　当然，这并不是说高血压夫妻不能怀孕生宝宝，能不能怀孕需根据高血压的轻重、有无并发症以及血压控制情况等综合考虑来决定。

　　如果是轻度高血压、病情处于早期或者血压控制的比较好的夫妻是可以怀孕的。而这些人群则不宜怀孕：一、重度高血压，尤其是在经过适合妊娠期的药物治疗后仍不能有效控制血压的；二、有心脏病、肾功能损伤等并发症的高血压女性；三、伴有眼底血管明显痉挛或硬化的高血压病的女性。

　　因此，高血压夫妻若有生育计划，一定要提前做好孕前检查，科学合理的用降压药物，保持血压控制在合理的范围内再备孕。

　　另外，有研究发现高血压与饮食习惯有很大的关系，尤其是食盐的摄入量，所以改变日常饮食生活方式非常重要。在备孕期间，建议高血压姐妹做到低盐饮食，每天摄入食盐的量需低于5g，同时餐后适当增加运动。然后孕前孕后做好血压监测工作，及时了解血压情况，及时预防，有条件的孕妈可以自行在家监测血压，具体操作如下：

　　1.测量前保持安静：对于高血压患者，建议空腹测量。另外注意测量时间应选择在清晨起床后（6：00~10：00点）、下午（15：00~16：00）、睡前三个时间段测量，这样测得的数值较准确。

　　测量前可以去趟厕所，排空膀胱。不宜剧烈运动，可先静坐5~10分钟，测量前保持安静，不要说话。

　　测量时最好坐着，双脚平放，把要测量的那个手臂放到桌上。

　　2.找对位置：用手摸肘部，在肘窝偏内侧一点可以感觉到一根跳动的血管，就是肱动脉；然后将袖带充气囊的中心位置放到肱动脉上，袖带的高度要与心脏的同一水平线。

　　3.松紧合适：最好裸臂测量，袖带不要绑的过紧或过松，绑好后，松紧程度以袖带和胳膊之间可以插进一到两根手指头最合适。

　　总的来说，高血压女性怀孕属于产科高危人群，孕前一定提前咨询医生，控制病情后再怀孕，不可贸然行动，否则会危害自身和宝宝的健康。

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