月经推迟跟怀孕的区别是什么？月经推迟原因有哪些？

时间：2021-07-01 22:54:08

作者：板栗

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　　女性怀孕了后最明显的表现就是月经不来了，所以各位女性朋友们，如果发现自己的月经推迟没有准时来的话，那么可以考虑一下自己是否怀孕了，但是月经推迟跟怀孕之间是有区别的。月经推迟跟怀孕的区别是什么?

　　月经推迟跟怀孕的区别是什么?

　　通常例假推迟是怀孕早期的一切正常主要表现，但也不一定是怀了孕。有的人会由于心态焦虑不安，饮食搭配不善而导致月经推迟的。

　　因此二者还是有差别的。最先，通常孕期的女士会觉得休息不好，而生理期的女士休息不好的状况会在1到2天内修复。

　　孕期的女士人体体温会达道36.9度至37.2度，不断四个月，生理期的会在排卵期上升0.4到0.6度，但不容易不断;在怀孕早期不容易出现腰酸背痛，而生理期会出现腰酸背痛不适感的状况。因此例假推迟，未必是怀了孕。

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　　月经推迟的原因有哪些?

　　女性月经周期为28-30天，周期长短因人而异。一般来说，如果月经提前或延后7天属于正常范围，但如果超过7天还没来月经，即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些?月经推迟的原因首先考虑怀孕，其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。

　　以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。

　　月经推迟怎么办?

　　具体可以参照以下几点：

　　1、拥有良好心态，避免情绪异常波动

　　长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

　　2、合理饮食，不可过度节食

　　当女性过度节食时，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成出现障碍，影响月经来潮，或经量稀少或闭经。因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　3、起居有度，按时作息

　　据研究，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　4、戒烟戒酒，改掉不良习惯

　　烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟，少饮酒。

　　专家建议，经期来之前和经期期间不要吃寒凉的东西。寒凉东西包括凉茶、雪糕之类的冷饮。还有就是不要吃太燥热补血的东西，比如鹿茸、阿胶等，不然月经量会很大。