怀孕期间怎么护肤好？如何保养皮肤？

　　冬季节的时候皮肤会比之前更容易干燥，而在夏季会更加的油腻，这个时候还不用护肤品的话，等生完宝宝，这张脸可就与辣妈无缘了，因此，孕妈妈在怀孕期间也是可以用护肤品的，但是在护肤品的选择上需要格外慎重，那么怀孕期间怎么护肤好？如何保养皮肤呢？

　　孕妈妈怎么挑选护肤品？

　　孕妈妈挑选护肤品应该保持“安全温和”的原则，现在市面上的很多护肤品中含有酒精、矿物油、重金属、激素等物质，这类护肤品平时用没什么问题。

　　但是一旦怀孕了，这类护肤品就要被拉进孕期“黑名单”了，因为它们可能会导致胎宝宝畸形。所以孕妈妈在选择护肤品的时候一定要选择天然的，孕妇专用的护肤品。

　　如何保养皮肤？

　　如果在护肤品的选择上没有把握的话，孕妈妈们不妨试试“食疗美容”。这个时候孕妈妈可以适当多吃一些富含维生素C的食物，比如草莓、柑橘等。

　　也要多吃富含蛋白质的食物，比如鱼类等；少吃辛辣、刺激的食物。同时也要特别注意保持饮水量，充足的睡眠也是非常重要的哦！

　　孕妈妈禁用的化妆品有哪些？

　　1.口红

　　口红几乎已经成为现在女性包里必备的化妆品之一了。它可以使人的气色看起来很好，但是如果怀孕了，还是不要用口红了，因为很多口红里可是含有重金属的。

　　2.香水

　　怀孕后，孕妈妈哪怕是“重度香水爱好者”也得把香水统统收起来，因为香水里是含有香精的，甚至有的香水里还有麝香的成分，非常有可能会导致流产。

　　3.精油

　　很多孕妈妈在孕前有晚上睡觉涂精油的习惯，觉得精油可以护肤还可以助眠。但是精油中含有的薄荷、桉叶油等成分也会通过孕妈妈们的皮肤被胎宝宝吸收，从而影响胎宝宝的成长发育。

　　爱美无罪，孕妈妈们在怀孕期间也想美美的自然更是没有任何的问题的，但是为了宝宝，孕妈妈们还是需要小心慎重，选择孕妇专用护肤品，或是用蜂蜜、黄瓜等做面膜也是很不错的选择，孕妈妈们不妨试试看。

　　推荐阅读：

　　孕妇护肤品用什么好？孕妇可以用什么护肤品？

　　孕妇可以使用护肤品吗？孕期护肤品与婴儿护肤品的区别是什么呢？

　　孕妇护肤品怎样选购？保存方式有哪些？