成功怀上女孩的经验有哪些？压力大的容易怀吗？

　　比起调皮捣蛋的男孩子，文静可爱的女孩子还是很受欢迎的，再加上现在社会在不断的进步，女性也有一片天地，大家不会再轻视女孩子，很多夫妻会很期待女孩子的到来，甚至是想办法生女儿，那么成功怀上女孩的经验有哪些？压力大的容易怀吗？

　　一、成功怀上女孩的经验有哪些？

　　想要成功怀上女孩子，大家可以从以下几个方面来着手考虑，首先是心理方面，这个其实是很重要的，虽然迫切想要女儿，但一定要放平心态，不能太过执着，不然会操之过急，得到相反的结果，放松心情之后，怀孕的成功率也会大大提高。

　　其次是饮食方面，大家可能听说过酸性食物改变身体酸性容易生女儿的说法，其实这种说法是没有依据的，酸性食物当然能吃，只不过不能过度，在饮食方面还是要讲究科学搭配，营养丰富，膳食合理，尤其不能暴饮暴食，富含蛋白质、钙镁、锌的食物都可以多吃，提高自身的抵抗能力，男性的话多吃提高精子质量的食物是可以的。

　　当然，身体方面也要注意，积极锻炼身体，增加免疫能力，也能提高精子质量，有利于怀孕成功，当然，备孕是必不可少的，备孕生女儿主要是考虑到备孕的时间以及备孕期间的一些注意事项。

　　生女儿的最佳备孕时间是在冬季，天气比较冷，会影响Y精子的存活，同房日期选择在排卵日期同房最好，但是不要禁欲，最好是隔三天同房一次，以同房频率来保证精子的数量，尽量提高精子中X精子的占比，提高生女孩的概率，但是这些方法并不能保证百分之百会生女孩，怀女孩是有一定几率的，几率只有50%。

　　二、压力大的容易怀吗？

　　根据民间的说法来看，压力大的确容易怀女孩，这个说法主要是依靠酸性环境有利于X精子存活的理论来看的，压力的人，体内堆积的乳酸和酮酸会比较多，酸性物质变多之后，体质自然会变成酸性，这样就会有利于X精子的存活，自然怀女孩的几率就会增大。

　　但这种说法也是没有科学依据的，一时的压力大体内虽然有酸性物质，但是时间长了之后就会代谢出去，如果是持续性的压力大的话，那么人是很容易变得疲惫不堪，甚至可能会患上某种疾病，但是生男生女的概率依然会是50%，可见压力大也不一定会生女孩。

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