昨日一新闻报道21岁女生长期熬夜,爱吃辣条饮食不规律,卵巢早衰像50岁。很多女性开始担心长期熬夜会导致卵巢早衰,那么熬夜会导致卵巢早衰吗?哪些原因会引起卵巢早衰呢?
一、长期熬夜会导致卵巢早衰吗?
研究发现,30岁左右的女性正处于雌性激素分泌最旺盛的时期,但越来越多的年轻知识女性出现卵巢先衰。这些女性承受着巨大压力,长期熬夜,不吃早饭,这都是普遍现象。
人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛,女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足,会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。即便治疗调理后恢复正常,也会对下一代造成一定的影响。
所以,专家建议,年轻白领们要养成早睡早起的习惯,保证晚上充足的睡眠。饮食上特别要重视吃早饭。
二、引起卵巢早衰的原因
1、过度的减肥
导致体内脂肪急剧降低,当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平,因为合成雌激素的主要原料为脂肪,体内脂肪不足,导致雌激素成不足,雌激素减少又会引起月经紊乱,甚至出现闭经,而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能,容易造成卵巢功能早衰,若治疗不及时,甚至会造成女性不能生育。卵巢早衰又会加重月经紊乱,如此形成恶性循环。
2、心理压力过大
生活节奏加快导致的心理压力过大,也会使女性提早出现隐性更年期的症状。
3、幼年时患过腮腺炎并发了卵巢炎
幼年时患过腮腺炎并发了卵巢炎破坏了卵巢的功能,使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激不敏感,没有产生应有的反应。
4、衣着原因
常由于“塑身内衣”的压迫,导致卵巢发育受限,卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣,不仅会影响发育,还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
5、患有自身免疫性疾病
如风湿性关节炎,体内的免疫系统可能错误地将卵巢组织内的生殖细胞当成外来的异物而予以杀伤、破坏。
长期熬夜会导致卵巢早衰,卵巢早衰会影响女性的生育能力,大家一定要多多注意,健康的生活习惯才能让大家拥有健康的身体。
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