女性子宫内膜薄怎么调理?

　　子宫内膜薄是女性常见的一种病症，会影响女性怀孕。那么检查出子宫内膜薄后该怎么调理身体呢?下面生个孩子网专家为大家介绍子宫内膜薄的调理方法，希望大家能够早日康复。

　　子宫内膜薄也就是非正常生理性子宫内膜薄，指的是子宫内膜厚度随着月经周期正常变化，卵泡已经成熟但内膜还没有达到10mm的反常现象。需要依靠电化学发光免疫法查激素水平，阴道四维彩超监测内膜厚度和卵泡大小及宫腔镜检查。

　　非正常生理性子宫内膜薄可以通过调理治改善。子宫内膜薄常见原因一般是雌激素不足。那么子宫内膜薄一般都是要吃补充雌激素的食物。含雌激素多的食物一般是豆制品。所以子宫内膜薄多吃黄豆和豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。

　　子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。

　　田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。子宫内膜薄食疗在蔬菜之中，油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。水果多为生食，子宫内膜薄患者经前后也宜避免。

　　女性子宫内膜薄的调理方法就给大家介绍到这里了，当然除了自己的日常调理大家还是需要接受医生治疗的。想了解更多不孕疾病的治疗方法可以多多关注生个孩子网。

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