怎么提高怀女儿的几率？男性应该怎么做？

　　要知道宝宝的性别主要是由性染色体决定的，要看哪一个精子和卵子相结合，如果是X精子的话，那么怀的就是女孩，如果是Y精子的话，怀的就是男孩子，其实在备孕期间可以通过一些方式来提高生女孩子的概率，那么怎么提高怀女儿的几率？怀女儿男性应该怎么做？

　　一、怎么提高怀女儿的几率？

　　1.女性可以多吃一些酸性的食物能够有效提升生女孩子的几率，在怀孕前三个月就要多吃一些酸性的食物，能够促进身体呈现出一个酸性的状态，也有利于X精子和卵子相互结合。

　　2.容易生女孩的酸性食物，有蛋黄和奶酪以及墨鱼等等，中酸性的食物有鸡肉和金枪鱼以及牛肉和面包，如果是弱酸性的食物，包括白米饭和啤酒以及葡萄，还有紫菜等等。

　　3.女性也可以多吃一些富含钙和镁的食物，也能够有效提升生女孩子的概率，比如豆类和豆制品以及大豆和绿色的蔬菜，还有坚果等等，这些食物不仅仅能够提升生女孩子的几率，同时对于自己的身体健康也有不少的好处。

　　二、怀女儿男性应该怎么做？

　　1.首先要做到戒烟戒酒，烟酒对于精子的伤害是很大的，并且对于卵子的伤害也是很大的，现在虽然说抽烟是比较普遍的事情，但是女性抽二手烟对于身体来说都会有所影响。

　　2.在备孕期间不要让自己的压力太大，虽然说在高压的环境当中生女孩子的概率会更高，但是高压的环境当中对于自己的身体健康也会有所影响，精子的质量也不好。

　　3.想要生女孩，女性应该多吃一些酸性的食物，而男性应该多吃一些碱性的食物，这样能够让自己的身体更好，精子的质量更好，同时在同房的时候也要禁止让女性达到高潮，要选择浅插入的姿势，这样一来可以让Y精子的数量减少，从而达到X精子和卵子结合的概率。

　　4.备孕期间适当的进行体育锻炼是非常有必要的，增强体质的同时还能够有效提升精子的质量，这是非常重要的，避免熬夜以及拥有一个规律的作息，都能够有效提升精子的数量和质量。

　　5.如今国家讲究优生优育，生男生或者生女生已经不是大家所研究的话题了，更多的是想要自己能够有一个健康的身体，同时生出一个健康活泼可爱的宝贝，所以各位还是科学备孕吧。

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