怎么备孕女孩的几率高？备孕期间有什么注意事项？

　　在备孕期间，其实通过或多或少的调整可以提升生男孩或者生女孩子的概率，而现在大家重男轻女的想法也不像从前那样根深蒂固，活在新时代的人的思想也会更加进步更多，新婚夫妻想要的是生一个可爱的女孩子，那么怎么备孕女孩的几率高？备孕期间有什么注意事项？

　　一、怎么备孕女孩的几率高？

　　1.女性在备孕期间要通过记录自己的基础体温来判断确定自己的排卵日在什么时间段，越接近排卵日的时候同房生男孩子的概率就会越高，所以想要生女孩子的话就要避开排卵日，因为在排卵日的时候，女性的宫颈会分泌碱性的物质，而碱性的物质更有利于Y精子的生存，而Y精子是能够生男孩子的，不是女孩子。

　　2.如果想要生女孩子的话，也可以通过一些饮食的方法来进行调理，多吃一些酸性的食物，让自己的身体处于酸性的环境当中，但是在饮食方面也不要吃过多的酸性食物，这样也会使身体当中的酸碱程度，严重时候是不利于身体健康的，而身体不健康的话，怀孕也是不太合适的，就更不要说提升生女孩子的概率了。

　　二、备孕期间有什么注意事项？

　　1.备孕期间不管是男方还是女方，都要同时服用叶酸片，叶酸片可以有效预防胎儿神经管畸形的同时，对于男性来说还能够提高精子的质量，毕竟生孩子并不是女方一个人的事情，而是需要男女双方共同努力的。

　　2.备孕期间改善不良的生活习惯是非常重要的，所以在备孕的时候就要开始戒烟戒酒，烟酒会对于精子产生影响，而且对于卵子的质量来说也会有所影响，在作息上要注意规律，不能够熬夜，同时要让自己的身体保持愉悦，合理的饮食也能够让自己受孕的几率提升。

　　3.备孕期间女性平时所用的美容以及化妆产品更要放置起来，而且在备孕期间不可以烫发和染发，以免在怀孕之后烫发和染发所使用的药水对于胎儿会产生不利影响。

　　4.备孕期间不管衣食住行的注意事项还是有很多的，但是科学的备孕，也能够让自己的身体恢复一些健康的状态，现在很多的年轻人身体处于亚健康的状态，通过科学的作息和规律的饮食等方面，也能够让自己的身体更好一些，所以健康科学的备孕是很有必要的。

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