女孩发育标准表是多少?最新身高标准是什么?

　　关于孩子很多家长最关心的一个重点就是成长和发育了，作为一个女孩，这个发育的标准是很重要，因为女孩子的第二性征很明显，如果不好好发育的话，会有很大影响，当然了，除了这些，还有一个指标也是家长们最关心的事情，就是身高的标准，请看下文具体解释!

　　一般小女孩在8岁之后有可能进入青春期了，由胸部发育开始，通常女孩的胸部发育是10岁半(±1岁)开始，初潮是12岁半(±1岁)。

　　小孩如何转变成大人的?

　　小女孩经青春期转变成大人，身体的样貌由第一阶段至完全发育至成人状态经历5个阶段，约需要3-4年时间，本标准由英国儿科医生詹姆斯·谭纳确立而得名的Tanner scale，用以测量青少年儿童和成年人身体发育的标准，孩子的个体差异比较大，本标准仅供参考哦。

　　阶段一 10岁以下

　　胸部皮肤出现乳晕轮廓(青春期)，一般为10岁及以下。无阴毛(青春期前状态)，为10岁及以下。

　　阶段二 10-11岁半

　　私密处轻度色素沉着,乳腺呈芽状，周围有小部分腺体组织，乳晕开始扩大在所有(青春期)

　　阶段三 11岁半至13岁

　　乳房更为突出，超出乳晕，边界不断扩大，乳房周围轮廓仍然保留

　　私密毛发开始生长变粗，卷曲并横向延伸

　　阶段4 13至15岁

　　乳房大小和高度增加，乳晕和乳头堆积在一起，乳房轮廓突出

　　成人般毛质，除了大腿内侧，耻骨跨度变长

　　阶段5.15岁以上，基本是完全成熟状态

　　乳房最终达到成人大小，乳晕返回乳房周围轮廓，乳头中心突出，私处毛发延长至大腿内侧表面

　　除了查看“身高标准表”，父母还可以对自己的孩子的身高进行简单的估算，孩子的身高一般先快后慢，都是有规律可循的。

　　比如，2岁时如果孩子身高为84厘米，2岁以后身高大概每年会增长7厘米。2~12岁孩子身高粗略估计为：身高(厘米)=年龄×7+70(厘米)。

　　如何帮孩子长高?

　　基础阶段——— 学龄前期

　　学龄前期(4～6岁)是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要，此时，人体骨骼处于储备期，骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。

　　而这个年龄段的孩子，有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象，影响到骨骼中的钙质储备，这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。2014年全国营养调查表明，我国居民膳食钙摄入量只达到推荐摄入量的40%左右，因此此阶段的孩子需要补钙。

　　突增阶段——— 学龄期

　　10～16岁是孩子发育期，孩子个头好比雨后春笋，“嗖嗖”地直往上蹿。研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙质，身高便可多长1厘米，而一般家庭所提供的日常膳食，摄取的钙含量不到孩子所需钙质的50%，远不能满足生长发育所需，因此需要额外补钙。

　　冲刺阶段——— 青春期

　　男性17～25岁，女性16～23岁，是长高的最后冲刺阶段。研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，每年还存在着2～3厘米的长高潜能。此时，补充足量的钙质，就能充分挖掘他们的长高潜能，让他们“百尺竿头，更进一步”。

　　对于女孩发育的标准就和大家说完了，大家可以按照上文的标准去核对下，看看自家的孩子是不是达到这个标准，并且对于身高的标准也说清楚了，当然对于怎么提高宝宝身高的小绝招也说完了，如果大家担心自己宝宝的身高，那么可以照着生男生女小编的办法去试试，应该会有奇效的!

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