哪些人容易出现不孕不育?

　　生一个健康宝宝，一家三口才是家庭圆满，如今很多人因不孕不育而痛苦。很多时候患上不育不孕都是因为后天原因导致的，那么哪些人容易出现不孕不育?下面小编给大家介绍一下容易不孕不育的原因，大家可以尽量避免外在因素导致不孕不育。

　　一、不洁身自爱者容易不孕不育

　　现在的年轻人很多生活不规律、性生活过于开放，就容易造成后天的感染。意外怀孕的比例也在增加，进行人工流产年龄过小、或次数过多、或医生手术操作不够规范，可能会造成生殖器官的损伤、诱发盆腔感染等疾病，继而出现不孕不育等远期并发症。

　　二、工作压力大的女性容易不孕不育

　　由于工作压力过大、生活节奏加快，使女性内分泌失调严重，过大的心理压力会引起内分泌紊乱，直接影响胚胎在子宫中着床，最终影响妊娠结局。另外，长期忧虑、抑郁或恐惧不安等不良精神心理因素的刺激，可通过神经传入大脑，影响下丘脑和垂体功能，阻碍激素的分泌，抑制了卵巢的排卵。

　　三、推迟生育者容易不孕不育

　　对女性而言，25~29岁是最佳生育年龄。这个时期从身体状况到社会经验都是女性生育的黄金时期，母亲和孩子的身体健康都可以得到保障。高龄产妇难产的几率大大增高，胎儿畸形的比例也明显上升。男性和女性一样，随着年龄的增长生殖能力显著下降。男性30岁前是生育能力的巅峰，超过30岁后，生殖能力就开始逐年下降了。

　　四、生活方式不健康者不育不孕

　　不孕不育跟现代人的生活习惯和生活节奏有关，饮食不规律，缺乏睡眠等都有可能导致不孕不育。另外，饮食上我们食用含有大量农药的蔬菜、水果;而手机、电脑的辐射都有可能导致不孕不育症。

　　对于年轻的夫妇如不准备生育时，应选择合适的避孕方式，切忌反复进行人流、药流，而导致生殖系统的损伤及内分泌失调，引起继发性不孕。

　　哪些人容易出现不孕不育就给大家介绍到这里了，大家一定要多多注意身体，不要等到发现不孕不育再来后悔没有爱惜好身体。