怎么样才能怀孕快？最佳方法有哪些？

时间：2023-04-26 09:34:21

作者：桃子

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　　当精子哥哥遇到卵子姐姐时，结合就成功了。但是遇到卵妹有点困难，因为女性一个月只有一两个卵，排卵后只能存活一两天。因此，如果你想知道如何快速怀孕，建议你在排卵前两三天和排卵后一两天做爱。那么怎么样才能怀孕快？最佳方法有哪些？下面可以和小编一起详细了解一下。

　　一、怎么样才能怀孕快？

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　　测量基础体温

　　一般情况下，女性排卵后体温会上升0.3℃~0.5℃，并维持12~16天。体温会在月经前1~2天或月经第一天恢复到排卵前的水平。基础体温的变化在下一个循环中重复。

　　说到这里，也许你们中的一些人还很困惑，不知道什么是基础体温。基础体温是指在不做任何事情(包括说话或运动)的情况下，睡眠6至8小时后测量的体温。

　　要正确测量基础体温，首先要准备一个体温计和一个基础体温记录。睡觉前，将体温计摇到35℃以下，与记录表一起放在床头柜或枕头上。

　　从月经的第一天起，每天早晨睡觉后，在不说话、不做任何活动的情况下测量体温，然后将测量的度数记录在记录表上，直到下一次月经周期。如果你每天对着记录，当你的基础体温由低到高时，就说明你已经进入排卵期了。要测量基础体温，你需要测量至少连续3个月经周期的基础体温，以便准确地知道你的排卵日期。

　　小腹有点痛

　　正常情况下，排卵时是没有感觉的，但有些身体比较敏感的女性，会感到下腹，尤其是右下腹隐隐作痛，有的人只有几分钟，有的人会持续好几个小时，疼痛的时间因人而异，这种排卵痛也是排卵的信号。

　　白带拉丝

　　一般来说，排卵前1~2天，白带会增多，而像蛋清一样清澈、透明，可以拉出很长的丝，这样的情况一般会持续3~5天，排卵后，白带会逐渐减少，变得粘稠，无法拉出。

　　二、快速怀孕最好的方法是什么?

　　一般来说，没有最有效的方法来快速怀孕。通过改善生活方式，在排卵期做爱，控制做爱频率，可以提高怀孕的概率。

　　1、改善生活方式。女性或男性在日常生活中都要注意戒烟和饮酒，否则酒精和尼古丁可能会损害卵子和精子的健康，从而降低怀孕的概率。而且男女平时要注意在饮食中加强营养补充，多吃富含蛋白质、钙等元素的食物，可以为受孕做营养储备。

　　2、排卵随性，女性要自己计算排卵期，在排卵期随性受孕的几率会比较高。一般女性排卵期在月经前14天左右。

　　3、控制性生活次数，受孕前一个月，不建议多次性生活，平时可以在女性排卵期每天一次性生活，不仅可以保证精子质量，而且有利于精卵结合。