想要生女孩备孕应该多吃什么？少吃什么？

　　现在提倡性别平等，所以很多父母都想要生女孩宝宝，那么想要生女孩备孕应该多吃什么？少吃什么？下面的内容一起来看看吧!

　　一、想要生女孩备孕应该多吃什么？

　　1.葡萄

　　葡萄含糖量很高，尤其是葡萄糖能迅速吸收和补充体内糖分，并含有多种氨基酸、卵磷脂、维生素和矿物质等营养物质，具有滋阴养血、补虚补虚的功效。

　　2.玉米

　　玉米富含碳水化合物，能提供很高的能量。因此，玉米可以帮助女性在准备怀孕时获得能量并保持活跃。

　　3.黑豆

　　黑豆具有高蛋白、低热量的特点，其中所含卵磷脂在同类食物中含量最高，以及丰富的异黄酮可以降低胆固醇，减少动脉硬化，还具有补肾健脾的功效。

　　4.山药

　　山药不仅是一种传统的药物，也是一种美味的食物。山药具有很高的营养价值，具有健脾胃、补肾益精、补中益气的功效。它是怀孕期间必不可少的食物。

　　5.新鲜牛奶

　　鲜奶富含的营养怕是多说了，它可以补充钙、铁、锌等，这些物质有助于强身健体，其中富含的蛋白质、脂质是补充身体营养的良好来源。

　　二、想要生女孩备孕少吃什么？

　　碱性食物

　　女性阴道是碱性的所以生男孩的概率大，所以当然如果孕妈妈爱吃那些碱性的食物，当然生女孩的概率就会小很多。豆类、真菌、海带或山楂等食物都是碱性的，所以经常吃这些食物会降低你生女儿的几率。

　　高热量的食物

　　数据显示，如果女性在怀孕期间吃高热量的食物，她更有可能生男孩。所以如果你想生女孩，就应该少吃这些高热量的食物，比如土豆、油炸食品等。

　　高钾食物

　　钾含量比较高的食物可以平衡孕妇体内的pH值，从而提高男性Y精子的活力，所以如果吃了这些钾含量高的食物那么生男孩的几率就会大得多，比如香蕉、荞麦、苋菜等。所以如果你想生个女孩，你可以少吃或者尽量避免吃这些富含钾的食物。

　　咸的食物

　　在中国，有一种说法叫“酸辣女孩”，但在国外，也有一种关于生男孩的说法，那就是“咸甜女孩”，也就是说，爱吃咸的女人生男孩的几率更高，而爱吃甜食的妈妈生女孩的几率更高。因此，如果你想要一个女孩，你应该避免咸菜和腌制食品等含盐食物。

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