2018年怎样生像甜馨这样可爱聪明的女宝宝?

　　糖罐今天给各位妈妈们带来的宝宝是甜馨哦!大家对可爱的小甜馨都了解吗?糖罐觉得小甜馨超级的可爱超级的聪明呢!那么有很多人都想要在2018年里生一个又可爱又聪明的女宝宝，那么我们怎样才能生一个可爱聪明的女宝宝呢?

　　胎儿大脑的发育在孕晚期至出生后第一年发育最快，其中最关键的时期是妊娠最后3个月至出生后6个月。因此，如果想拥有一个健康聪明的宝宝，妈妈应从怀孕期就开始注意。

　　孕期母体的营养状况直接关系到胎儿大脑发育。孕妇营养不良对胎儿脑及神经系统发育影响的程度与脑组织的发育阶段有密切关系，如脑细胞分裂增殖阶段营养不良，可使细胞分裂减慢，表现为细胞数量减少而细胞体积不变;如在脑组织体积增大阶段营养不良，主要使增大的脑组织细胞成熟减慢，表现为细胞的平均体积减小，而数量不变。细胞体积在营养不良纠正后尚可恢复,而脑细胞数量的减少则不可恢复，成为永久性的损伤。因此，在脑发育阶段多吃些有利于胎儿脑发育的食品对孩于的未来是极为重要的。

　　蛋白质是神经元传递质的组成成分，参与脑细胞及神经递质的形成。胎儿期或婴儿期蛋白质缺乏者有1/3—1/2在学龄期可出现反应迟钝、记忆力差、不活泼或有多动症。

　　脂类在脑组织中含量较多，约占脑干重的60%。孕妇如患脂肪酸吸收不良，所生子女智能较差。

　　鱼类尤其是深海鱼类，富含蛋白质，脂肪则以不饱和脂肪酸为主，还含维生素B2、锌、碘等，对胎儿及神经发育有益。

　　大豆脂肪含有丰富的亚油酸，也是健脑的良好食物来源。其次核桃、芝麻等坚果类富含脑组织所需的脂类，是众所周知的健脑食品。尤其是核桃，日本学者认为，核桃表面凹凸不平，外观上与大脑极相似，其中富合健脑物质，实为健脑佳品。

　　1.小米、玉米的营养物质含量是均是稻米、面粉所不及的，经营养学家研究，小米和玉米是健脑、补脑的有益主食。

　　2.紫菜、海带等海产品可为人体提供易吸收利用的钙、碘、磷、铁等无机盐和微量元素，对于大脑的生长、发育、健康和防治神经衰弱症，有着极高的效用。

　　3.芝麻，特别是黑芝麻含有丰富的钙、磷、铁，同时含有19.7%的优质蛋白质和近10种重要的氨基酸，这些氨基酸均为构成脑神经细胞的主要成分。

　　4.核桃的营养非常丰富。其中脂肪含量占63%～65%，蛋白质含量占15%～20%，糖占10%左右。据测定，500克核桃仁相当于2.5千克鸡蛋或4.5千克牛奶的营养价值，特别对大脑神经细胞有益，钙、磷、铁和维生素A、维生素B、维生素B2等的含量也比较高。

　　5.枣，每100克大枣中，维生素C的含量540毫克，是所有食用水果中维生素C含量最高的一种。

　　6.黑木耳含有丰富的铁，可作为一种天然的补血食品，并且其他营养含量也很丰富。

　　7.花生，与大豆一样，富含极易被人体吸收利用的优质蛋白。花生产生的热量高于肉类，其他如核黄素、钙、磷等，也都比奶、蛋、肉高。花生中还有各种维生素(维生素A、维生素C、维生素B、维生素E)、糖、卵磷脂、氨基酸等。

　　婴儿智力发育参照：

　　1个月

　　大运动：拉着手腕可以坐起，头可竖直片刻(2秒)。精细动作：触碰手掌，他会紧握拳头。适应能力：眼球会跟红球过中线(稍有移动即可)、听到声音有反应。语言：自己会发出细小声音。社交行为：眼睛跟踪走动的人。

　　3个月

　　大运动：俯卧时可抬头45度、抱直时头稳。精细动作：两手可握在一起、拨浪鼓在手中留握0.5秒。适应能力：眼睛跟红球可转180度。语言：笑出声。社交行为：模样灵敏、见人会笑。

　　5个月

　　大运动：轻拉腕部即可坐起、独坐头身向前倾。精细动作：抓住近处玩具。适应能力：拿住一积木注视另一积木。语言：对人及物发声。社交行为：见食物兴奋。

　　7个月

　　大运动：独坐自如。精细动作：耙弄到小丸(直径约0.5公分)、自己取一积木，再取另一块。适应能力：积木换手、伸手够远处玩具。语言：发da—da、ma—ma无所指。社交行为：对镜有游戏反映、能分辨出生人。

　　9个月

　　大运动：会爬、拉双手会走。精细动作：拇指、食指捏住小丸。适应能力：从杯中取出积木(正方形，边长2cm)、积木对敲。语言：会欢迎、再见(手势)。社交行为：表示不要。

　　10个月

　　大运动：会拉住栏杆站起身、扶住栏杆可以走。精细动作：拇指、食指动作熟练。适应能力：拿掉扣住积木的杯子，并玩积木。找盒内的东西。语言：模仿发语声。社交行为：懂得常见物及名称、会表示。

　　11个月

　　大运动：扶物、蹲下取物。独站片刻。精细动作：打开包积木的纸。适应能力：积木放入杯中。模仿推玩具小车。语言：有意识的发一个字音。社交行为：懂得不。模仿拍娃娃。

　　12个月

　　大运动：独自站立稳。牵一只手可以走。精细动作：试把小丸投入小瓶。全掌握笔留笔道。适应能力：盖瓶盖。语言：叫妈妈、爸爸有所指。向他/她要东西知道给。社交行为：穿衣知配合。

　　有些宝宝智力发育有问题，但妈妈不一定能够及早发现，尤其是比较小的宝宝，更容易被忽视。老人们常常称赞那些不哭不闹，不给大人添麻烦的孩子为“乖”，殊不知这正是孩子行为障碍的表现之一。这种乖是因为他们对周围事物缺乏兴趣，注意力和反应能力较差的表现。由于爸妈的误解，致使这些孩子在早期没有及时得到治疗。所以早期观察孩子的智力发育情况非常重要。

　　生男生女网总结心得：孩子的智力到底是由什么决定的?其实妈妈们在备孕或者是孕期的时候就可以多下点功夫，有很多的食物都是在孕期的时候有助于胎儿的脑部神经生长的，很多的妈妈都喜欢在孕期的时候吃核桃，这是非常有利于胎儿智力的哦!

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