排卵期易怀孕可以有哪些方法？怎么算才最准确？

　　新婚夫妇在排卵期发生性行为，会大大增加受孕成功率，想要怀孕的女性一定要找到自己的排卵期。找到准确的排卵期做爱虽然可以增加受孕成功率，但也不一定能怀孕，即使双方都很健康，也会受到一些小因素的影响，那么排卵期易怀孕可以有哪些方法？怎么算才最准确？下面就和小编一起来看看吧。

　　一、排卵期易怀孕可以有哪些方法？

　　首先，男性和女性都要为怀孕做准备，最好的怀孕时间是怀孕前半年。现在很多夫妇很难怀孕，因为身体处于亚健康状态。虽然生活质量提高了，但由于生活中各种压力的冲击，身体相对较差。在准备怀孕的过程中，男性一定要记得戒烟戒酒，女性要开始吃叶酸，这两者都是必须做到的，否则即使怀孕成功，胎儿也可能会畸形。为了保证男性精子的质量，在怀孕前的几周，夫妻最好少性生活，而且夫妻在怀孕期间不仅要补充各种营养，还要有正常的休息和休息，正常的饮食，坚持锻炼，这样才能成功受孕。

　　女性在确定了排卵期后，就应该开始准备，不要过于紧张，担心不能怀孕。在受孕的最初几天，最好调整自己的心态，快乐积极的状态是最好的，在受孕当天也最好保持快乐的状态。虽然目的是为了怀孕，但也是为了获得乐趣，而不是为了受孕，科学研究表明，在性行为中达到高潮的女性，受孕的几率会增加。

　　二、排卵期怎么算才最准确？

　　每月的排卵日是育龄妇女特有的现象。许多妇女通过计算排卵期来计划怀孕。有很多方法来计算排卵，比如按自然月份。排卵发生在下一个月经周期前14天，这是正常排卵日，所以如果你是月经规律的女性，可以根据这个计算时间。另外，还根据体温的变化计算，每天测量基础体温，在排卵期当温度立即上升，甚至高达0.3-0.5℃时，也会出现这种规律。

　　另外，就是用早孕试纸来检测，一般早孕试纸阳性，即已经是排卵现象。最准确的排卵是去医院用B超检测卵泡的具体大小，可以精算出排卵时间。这种方法虽然准确，但成本不小，而且总是做B超，耗时比较长。然而，最准确的计算排卵的方法是做b超检查卵泡的发育。

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