胎教应该怎么做？如何进行胎教？

　　每一对宝爸宝妈都希望孩子将来能既聪明又健康，现在越来越多的家长开始关注胎教，希望还能能够赢在起跑线上，研究表明胎教确实是有效的，胎儿在4个月开始就对光线有了感知，4-6个月就拥有了成熟的触觉和味觉，7-8个月便拥有了听觉，但是胎教到底该怎么做呢？难道胎教不就是听听音乐？真的不是！

　　胎教是需要提前进行规划的，需要有固定的胎教时间，以及科学的胎教方法和工具，盲目进行胎教效果可能适得其反哦！

　　1、多种胎教方式结合

　　胎教的方式多种多样，宝妈应该根据自己和宝宝的实际情况，选择合适的胎教方式。

　　结合音乐胎教、情绪胎教、故事胎教等多种胎教方式，不仅可以完成胎儿教育，还能调整宝妈情绪。

　　2、备好胎教相关工具

　　提前准备好播放机、音乐、书籍这些胎教小工具，胎教时才不会手忙脚乱哦！

　　3、注意胎儿的反应

　　胎教的时候，要密切注意胎儿的反应，注意辨别胎儿是否喜欢。

　　比如音乐胎教时：

　　在听：本来有胎动，一播音乐就不动了

　　认真听：切换音乐时胎动变频繁

　　想继续听：音乐结束后胎动又开始

　　宝妈在胎教的过程中，记录这些反应，可以帮助调整胎教方式哟～

　　4、运动也属于胎教

　　怀孕6-8个月的时候，胎儿的心肺功能就发育成熟了，宝妈进行适当运动，不仅可以锻炼自己的身体，还能促进胎儿大脑和肌肉的发育。

　　5、避开错误胎教方式

　　很多宝妈的胎教方式其实是错误的，不仅不能达到效果，可能还会带来伤害！

　　比如经常摸自己肚子，本想着和胎儿互动，实际上过于频繁会打扰胎儿休息，扰乱胎儿生物钟，不利于生长发育！

　　比如听音乐时把耳机放在肚子上，本以为让宝宝更好地聆听，事实上可能会损害胎儿听力！

　　比如熬夜给宝宝讲故事，不仅无法帮助胎儿智力发育，还会导致宝妈和胎儿都休息不好！

　　胎教一定要注意方式方法，才能达到想要的效果。如果只是一味认为这样对胎儿好那样对胎儿好，不讲究科学依据，可能会害了宝宝哦！

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