怎样备孕生男宝几率高？是否可以人工干预来保证生男孩？

　　生孩子这种事儿，大家都有自己的想法，最好是生一男一女，但是这种情况，谁也说不好。有的家族会更喜欢男婴，那么怎样备孕生男宝几率高？是否可以人工干预来保证生男孩？

　　一、怎样备孕生男宝几率高？

　　生男生女其实是我们把控不了的事情，因为男人的性别染色体是Y或者X，和受精卵的配对是随机的，只有通过改变外部条件才能让Y精子存活下来达到生男孩的目的。以下是如何改善备孕期妇女生育男婴的办法：

　　1.适当进行有氧运动：跳绳、游泳、慢跑、骑车、羽毛球等运动，可以根据个人的喜欢进行锻炼。锻炼时要注意补水，促进身体酸度的排除；另外运动量也要量力而行；

　　2.调整膳食：酸、碱两种食品的配比要均衡，比如：最好的选择是酸性：碱性的食品=20%:80%，但是要避免单纯的食用碱性的食品，因为想要生男孩的话要有一个弱碱性的身体，不能有太大的碱性；

　　3.养成良好的作息方式：在备孕的时候要保证充足的睡眠，要有一个好的心情，因为过度的紧张会引起体内的荷尔蒙分泌失调，代谢缓慢，从而增加身体的酸性。

　　准备怀孕的时候要注意保持身体的健康，保持合理的生活节奏，保持好的心理状态。还可以多食用一些碱性的食品，比如蛤蚧、莲藕、魔芋、猕猴桃等，这些都能帮助身体形成一个有利于生育男孩的碱性环境。

　　二、是否可以人工干预来保证生男孩？

　　对于子女的性别，各家都有着自己的观点，有的人说，男女无异，但是也有的家庭他们宁愿要男孩，这样可以传宗接代，但是如果是自然受孕的话生男生女就不一定了。

　　所以，要如何做好生育一个男孩的准备呢？一些专业人士曾进行了研究，证实了自然受孕怀男孩的机率就很高，但是并不十分肯定，要理性地看待，不要以为通过人工的介入就可以获得怀男孩的机会。

　　比如说在日常的饮食中，多食用一些碱性的食品，可以提高生育男孩的成功率，同时也要注意维持体内的碱性。

　　女性在准备怀孕的时候，想要增加生男孩的机会的话可以做一些身体锻炼、中药秘方、改变自己的膳食习惯来提高生育的成功率。首先，一个人的健康是最重要的保障，如果没有一个好的身体，那么一切都是徒劳的，而且，生男孩女孩与男人的Y精子是有联系的，要想要生育男孩的话，必须要创造出一个碱性的环境，这样才能让Y精子更容易生存，因此我们可以通过改变膳食来改变女人的体质，让她的身体变得呈碱性。

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