孕妇痔疮的危害有哪些？吃什么好？

　　孕妇是痔疮的高发人群，俗话说，十人九痔疮。怀孕期间经常发生便秘和一些饮食的刺激，会使痔疮脱垂，形成混合型痔疮，开始出现便血、疼痛等症状。孕妇痔疮靠饮食调节，那么孕妇痔疮的危害有哪些？吃什么好？下面就为大家介绍一下孕妇痔疮的饮食。

　　一、孕妇痔疮的危害有哪些？

　　1.便秘。孕妇长痔疮可导致便秘，大便后肛门出血，但无血便或黑便。

　　2.疼痛。痔疮在肛门外突出，深紫色长圆形肿块，表面皮肤水肿，周围正常，硬，压得很痛，活动量小。内痔脱垂于肛门外，可见深紫色痔块。

　　3.贫血。孕妇痔疮如果长期得不到改善，可引起不同程度的贫血。

　　4.中毒。排便不畅引起的痔疮容易使人体排泄物卡在肠道内，时间长了，体内代谢物中的水分被蒸发掉，就更难排出，同时还会扩散一些毒素，原本应该排出的代谢物又被人体吸收，导致中毒。

　　二、孕妇痔疮吃什么好？

　　怀孕期间预防痔疮首先要养成良好的饮食习惯，日常饮食应多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜中含有一定的维生素，有助于消化和润肠。如韭菜、芹菜、丝瓜、卷心菜、菠菜、丝瓜等。增加肠道蠕动，方便排便，预防便秘。孕妇要特别注意多吃富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、白菜等，也要多吃粗粮，如玉米、红薯、小米等，这些食物除了营养丰富外，还能刺激肠道蠕动，防止粪便在肠道内堆积。

　　苹果去皮成泥，搅拌，渣和果汁混合，加上去皮猕猴桃，加上香蕉，芹菜叶，芹菜叶焯水，切碎，把这些食物混合成食物，可以有效防止便秘。

　　孕妇要注意不吃或少吃辛辣刺激的食物和调味品，还要养成多喝水的习惯，最好喝一些淡盐水或蜂蜜水。

　　三、孕妇痔疮吃什么水果好？

　　1.香蕉

　　每个人都知道香蕉是一种泻药水果，非常适合孕妇食用。香蕉味甘性寒，刚适合痔疮和比较热的孕妇。香蕉清热润肠，能促进胃肠蠕动，适合痔疮出血，因热而躁动的孕妇食用。

　　吃法:生吃香蕉肉。

　　注意事项:脾虚腹泻的孕妇不宜食用。

　　2.梨

　　孕妇痔疮吃梨是很好的，因为梨有热去燥、消炎镇痛的作用，能有效缓解痔疮疼痛，改善痔疮出血问题。

　　梨除了治疗痔疮外，还利尿、降压、止咳祛痰、有效预防肺部疾病，真是孕妇不可缺少的水果之一。

　　吃法:无花果炖雪梨

　　注意事项:脾胃虚寒的孕妇不宜食用。

　　3.草莓

　　草莓香甜、清凉，含有大量果胶和纤维素，能促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，还能有效预防痔疮、肠癌。所以孕妇痔疮后应多吃些草莓，能有效缓解痔疮带来的烦恼。

　　吃法:生吃还是当草莓汁吃

　　注意事项:孕妇饭后宜吃草莓，风热咳嗽、喉咙痛的孕妇不宜食用。

　　4.无花果

　　不管是新鲜无花果还是无花果干都很有营养，孕妇非常需要吃痔疮无果。

　　无花果富含人体所需的多种微量元素、维生素、氨基酸等营养物质，有健胃清肠、除肿解毒的作用。对于患有痔疮便秘、出血、脱肛、剧烈疼痛的孕妇来说，是一种“救命药”。

　　推荐食用方法:生吃新鲜无花果或用干果十粒，猪大肠切片，煎服。

　　注意事项:腹泻的孕妇不宜食用。

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