二胎备孕男孩秘诀方法有哪些？如何调理身体？

时间：2023-01-11 10:54:23

作者：酷盖杰

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　　一些父母喜欢男孩，另一些喜欢女孩。但事实上，男孩和女孩是相似的。他们是父母的掌上明珠。那么，二胎备孕男孩秘诀方法有哪些？如何调理身体？下面和小编一起来了解一下吧！

　　一、二胎备孕男孩秘诀方法有哪些？

　　1、饮食调节

　　营养要均衡，一切调理都要以保证身体健康为前提。适当改进碱性食品食物的比例，通常我们吃的主食和肉类都是酸性食物，怀孕时会适当减少，多吃蔬菜、水果、豆类等碱性食物。最佳酸碱食物比为3:7-4:6。戒除不良的饮食习惯，夜宵、宵夜这些都要暂时放在首位。

　　2.体育锻炼

　　多做有氧运动，最好的时间在早上，空气新鲜，有利于健康，较好的运动是慢跑、跳绳、游泳、登山、骑自行车等

　　可以做一些备孕瑜伽，最好选择在晚上做，洗完澡睡觉，就已经轻松舒适了。

　　及时补充水分，运动后体温会上升，酸排出加速，那么一定要及时补充足够的水分，加速排出，才能达到事半功倍的效果。

　　3.中医调理

　　血气是妇女健康的重要保障。气血不足会降低受孕的概率，影响胎儿的健康发育。尤其是男孩，需要更多的血气来做支撑，气血足是成功备孕的关键之一。

　　避免血药，准备怀孕过程中，一定要避免服用血药，如益母草、巴冬、当归这些，对胎儿发育极为不利。事实上，这也是识别条件反射公式真实性的参考点之一。连中医最基本的理论都不了解，所以不要指望它的调理作用。

　　尽量避免煎煮。煎药常引起胃肠道不适、恶心和食欲减退。它们不适合准备怀孕的妇女。

　　二、二胎备孕如何调理身体？

　　1、男女双方都很年轻

　　男人的精子数量会随著年纪的增长而下降，因此女性的几率尤其高，同理，随着年龄的增长，随着年龄的增长，子宫中的碱性分泌物也会逐渐减少，从而大大增加了生育的几率，要生个男孩，要尽早，因为男女都很年轻，而且体质好，精子和卵子都很活跃，所以生个男孩的可能性很大，虽然大龄女性很难怀孕，但是只要你肯努力，一定能怀上男孩的！

　　2、多吃含钾、钙、维生素C等食物

　　刊登在英国《皇家学会生物学分会学报》上的一篇文章指出，女人在怀孕之前多摄入大量的香蕉和富含钾、钙和维生素C的食物，从而更容易生育，在对这项研究结果进行解释时，科学家们猜测，某些特殊的饮食方式会导致孕妇体内的血糖浓度升高，从而使携带Y染色体的精子更容易生存。

　　3、强壮的女人更容易生育男孩

　　范任瑞是新西兰大学的心理学家，根特医生的最新发现表明：拥有权利的女人在怀孕后生育男孩的几率要高于一般女人80％，这是由于坚强而有信心的女人，她们的卵子一般都会有较高的男性荷尔蒙，而且她们更容易接受Y型精子，所以，那些经常发号施令、大权在握的女人，往往会有更多的男孩子，而那些安静、温柔的女人会有更多的机会怀男。

　　4、高碱植物营养素

　　在怀孕期间要多吃些叶酸、蛋白质、膳食纤维，要注意营养平衡，在保证平衡的情况下，每天要补充充足的碱性食品，如果你平时吃的碱性食品效果不好，也可以通过添加高碱植物营养蛋白来进行补充。

　　高碱植物营养素是一种碱性营养素，它是一种从各种高碱度植物中提取出来的，它的碱度比普通的蔬菜水果要高出好几倍，能够迅速调整人体的碱性，而碱性的植物营养素则可以提高XY染色体的结合率，从而提高生男孩的成功率！