想要儿子应该怎么备孕吃维生素D？科学生男孩的秘诀有哪些？

　　有些人非常喜欢女孩，有些人非常喜欢男孩。所以年轻夫妇在准备怀孕的时候，特别想通过一些方法来提高生男孩或女孩的概率。当然，也不排除有些家庭有重男轻女的思想。那么，想要儿子应该怎么备孕吃维生素D？科学生男孩的秘诀有哪些？
　　一、想要儿子应该怎么备孕吃维生素D？
　　无论男宝女宝都要补充维生素D和钙，同时补充叶酸防止神经管畸形，女性在备孕期间吃维生素D，并不能增加生男孩的几率，其目的主要是补充维生素D，维持身体对营养素的需求，以免因营养不足而引发疾病。
　　吃维生素D和胎儿性别没有直接关系，如果想增加生男孩的几率，要调节体质，因为碱性体质的女性生男孩的几率更大，而酸性体质的女性生女孩的几率会更大，所以建议多吃碱性食物，包括面制品、蔬菜、碘、钙、牛奶、水果、维生素D、茶叶、海带、海藻等。

　　二、科学生男孩的秘诀有哪些？
　　1.在摄入天然钙的同时，饮食中多摄入钙含量高的食物。准妈妈在计划怀孕后，要坚持服用钙片，这样才能保证怀孕成功。牛奶、鸡蛋、豆制品等食物含钙量都比较高，平时可以多吃。服用天然钙两个月后，在第三个月排卵日可以到医院做超声诊断，以确定是否继续服用。天然钙可以改变人体的酸碱类型，增加生男孩的机会。
　　2.避孕需要在适当的时候进行。当你准备好要孩子的时候，你也可以为自己辩护。为了提高受孕成功率，最好在准妈妈到达受孕日期前两个月内使用避孕套避孕。以免破坏准妈妈的阴道环境。3.测量体温。测量体温、做好记录对于备孕非常重要。体温曲线表可以准确判断母亲的排卵期，提高妊娠率，也可以提示其他病变。
　　三、生男孩时如何备孕？
　　怀孕前有很多准备工作要做，比如量体温、吃天然钙、禁欲等，生男孩，换句话说就是提高Y精子和卵子的成功率。
　　1.基础体温：每天早上用体温计测量基础体温来预测排卵期，因为排卵期同房更容易怀上男孩。
　　2.补充天然钙：孕妇在怀孕3个月内每天服用4片天然钙片。
　　3.禁欲：排卵前5天要求禁欲，排卵日之前不允许性交，以增加精子数量。
　　4.阴道pH调节：排卵前3天，可以用苏打水冲洗阴道，提高阴道碱性。

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