想怀男孩孕前准备孕的好方法有哪些？女人吃什么容易生男孩？

　　很多想生男孩的家庭各处寻找生男孩的偏方和药，其实民间流传的药没有效果反而会严重损伤自己的身体，想要生男孩，其实也不是太困难的事情，那么，想怀男孩孕前准备孕的好方法有哪些？女人吃什么容易生男孩？

　　一、想怀男孩孕前准备孕的好方法有哪些？

　　要生个男婴，父母的体质一定要好，特别是母亲，要想尽快备孕，可以根据排卵期来判断，排卵期是两次月经之间，在排卵期有性生活，增加受男孩的几率.

　　如果有规律的话，可以在月经结束后一周左右进行有性生活，如果是月经不正常，可以通过排卵试纸，卵泡检测等方法，在临近排卵期进行同房，中奖率会比较高。

　　第一，要给孩子补充叶酸，一天一到两颗，直到孩子出生，怀孕45天后服用一盒维他命，在怀孕的时候，丈夫要经常服用叶酸。

　　第二，运动，孕期的时候，一天五公里的跑步，一次又一次的走路，虽然体重没有下降，但身材却变得更加健壮了。

　　第三，注意饮食，在备孕期间，一天一袋牛奶一颗蛋，一周两次肉类（平时都是素食为主，蔬菜比较多），每天都要喝一碗杂粮粥。

　　在怀孕的时候要多吃一些高质量的蛋白质，比如鱼肉、蛋类、豆类、杂粮、蔬菜等。

　　第四，备孕的两个人都要避免吃药。

　　第五个是排卵期，一般是在排卵期的三天后三天内受孕，会有一个男孩，早上休息好了，怀男的几率也会大一些。

　　第六，多吃一些有营养的东西，孕妇可以多吃一些蔬菜、水果、五谷杂粮、肉类等，在烹饪的过程中要少放盐、油，避免油腻、甜、咸的食物，这样可以减少对血管的损伤，从而降低高血压、高血糖的发生，从而促进身体的健康，孕妇可以多吃一些高碱性营养品碱益佳儿碱性营养蛋白，可以帮助体内的酸性物质，促进碱性体质的调理，增强碱性备孕的效果，从而增加怀男的几率。

　　二、女人吃什么容易生男孩？

　　孕妇在孕期多吃一些富含钾、钙、维生素c的食物，可以增加生育的几率，在对新的研究结果进行解释时，科学家们猜测，某些特殊的饮食方式会导致孕妇体内的血糖浓度升高，从而使携带Y染色体的精子更容易生存。

　　蛤蚧，特别是蛤蚧，其尾巴中的雄性荷尔蒙含量很高，可以促进女性性腺轴的调节，但是，也会导致女性的排卵增加，在食用蛤蚧的过程中，孕妇容易发生双胞胎或者多胞胎。

　　女人要多吃碱性的食物，这样可以调节身体的酸碱度，让身体保持碱性，从而提高Y精子受精、结合的几率，新鲜蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等都是碱性的。

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