胎儿的性别在进入妈妈的身体那一刻开始就已经被确定了，因此在任何人在孕妈妈怀孕后说可以改变胎儿性别都是骗人的。碱性体质对生男孩会有帮助，但不是决定因素。孕妈妈可以在备孕期间吃适量的碱性食物调理身体，给大家一些建议。
听说多吃些碱性食物容易怀男孩，是这样吗?
中国古代重男轻女现象很严重，现在21世纪的今天生男生女都一样，随着现在随着二胎的开放，大部分家庭都希望一男一女儿女双全，部分农村地区还是有少数重男轻女的。很多人不知道是什么因素决定生男生女的呢?有人说生男生女在于男性，与女性无关，也有人说在于女性会不会生，其实生男生女在于Y染色体精子还是X染色体精子与卵子结合，Y精与卵子结合则生男，X精与卵子结合则生女。
那么有什么方法影响是Y精还是X精与卵子结合呢，根据日本科学家的研究，根据精子的特征，食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加X精或Y精子顺利与卵子受精、结合的机会，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子，因此备孕期通过饮食调节是可以实现生男生女的。
食物的酸碱性改变体内的酸碱度。女性的阴道一般呈酸性，若在碱性环境下，则较适合Y精子生存，更容易生男孩，想要生女孩子则应维持体内的酸性环境。食物分为酸性、碱性，想生男孩那男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物。而生女孩那么男性可以多吃碱性食物，女性多吃酸性食物。提醒一下只是合理的多使用一些即可，不能偏食，要均衡营养才能够让宝宝也健康成长。
希望生男孩：男性应以酸性食物为主，女性应以碱性食物为主。那么反过来，希望生女孩：男性应以碱性食物为主，女性应以酸性食物为主。生活中常见的酸性食物介绍：蛋、牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉、番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果。生活中常见的酸性食物介绍：青豆、大豆、红豆、豆腐、青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带、香蕉、西瓜、枇杷、牛奶、茶等。
想生男孩的夫妻，女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高，更有利于携带Y染色体的精子存活，生男孩的机率也较大。孕妇可以适当吃一些巧克力，可以调节情绪，对孕妇妈妈来讲，心情好了以后，对胎儿生长发育以及胎儿的中枢神经系统的功能都会有良好的影响。巧克力含的脂类比较高不能吃太多了，爱吃也不要使劲地吃。
备孕注意 多吃碱性食物可以生男孩吗
生命是宇宙间的一种奇特的密码，但人类一直没有停止对它的探索，准妈妈们尤其是这一群探索者中的先锋。这不，她们在研究以及验证这么一个课题：多吃碱性食物可以生男孩，多吃酸性食物可以生女孩。这个神奇的“传说”到底有没有科学根据?
我们都知道，根据食物本身所含元素成分的多少，可分为碱性食物、酸性食物、中性食物。从营养的角度来讲，酸性食物和碱性食物实际上是指成酸性食物和成碱性食物，是针对他们对人体酸碱平衡的影响而言的，酸性食物和碱性食物是一个生理性概念，而不是一个简单的味觉或食物溶于水中所表现出来的化学性质，它是指人吃了某种食物，经过消化吸收和新陈代谢，最后在体内变成的物质是酸性的还是碱性的。
碱性食物怎么来的?
我们知道，从营养学上讲，食物基本都含有5大类要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物(俗称糖类)、维生素、矿物质。
人人皆知蛋白质、维生素非常重要，矿物质虽然只是微量，但却也是维系身体健康不可或缺的要素。对人类而言，必要的矿物质中，与食物的酸碱性有密切关系者有8种：钾、钠、钙、镁、铁、磷、氯、硫。前5种元素进入人体之后就呈现碱性。动物的内脏、肌肉、脂肪、蛋白质、五谷类，因含硫、磷、氯元素较多，在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等，他们是人体内酸性物质的来源;而大多数菜蔬水果、海带、豆类、乳制品等含钙、钾、钠、镁元素较多，在体内代谢后变成碱性物质。
多吃碱性食物，真的可以生男孩?
民间有种说法，多吃碱性食物可以生男孩，有人甚至建议，坚持用苏打水洗下身可以增加生男孩的几率。
牛津大学和埃克塞特大学的科学家对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前饮食记¼。结果发现，在怀孕前日常摄取碱性食物的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%。怀孕前每天早餐吃碱性食物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%!
南非也盛传一种“咸男甜女”的说法，据说，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎·卡÷伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。
科学告诉我们，生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。所以，喜欢男宝宝的妈妈可以要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
无论男宝宝还是女宝宝，都是上帝赐给我们的礼物。生个聪明、健康的宝宝最重要。有研究表明，人体的酸碱值不仅直接影响机体抵抗力还会影响我们的智商指数。根据权威的科学家以50位年龄年轻的男孩为测试对象来调查才发现他们，大脑皮层中体液pH值指数大于7.0者智商指数高一些。当人们多吃蔬菜以及水果的话，并有序的食用天然碱性食品豆类以及奶类，这样不仅能减少得甲亢的几率，还能增加我们细胞的防御能力，若是新陈代谢紊乱与抵抗力下降就必须多吃碱性食物这样不但可以改善体质。所以，准妈妈们，还是多吃点碱性食物吧!
我们可以好奇将生男孩子还是女孩，有些说法对我们的身体无害，我们可以尝试着去做，多准备一点是一点，一定要把握好尺度，适可而止。任何好东西吃多了都是过犹不及的。准爸爸和准妈妈可以不仅仅在食物上下功夫，也可以在身体锻炼方面多留意～
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