高龄产妇怎么备孕养胎？备孕正确的方法有哪些？

　　现代女性多以工作和事业为主，所以很多女性晚婚晚育，但如果一个女性成为高龄产妇，怀孕和生产都会受到很大的影响。对于高龄产妇来说，为怀孕做准备是非常重要的。那么，高龄产妇怎么备孕养胎？备孕正确的方法有哪些？看看小编做的相关介绍。

　　一、高龄产妇怎么备孕养胎？

　　高龄产妇是指预期生育年龄超过35岁的妇女。高龄产妇在怀孕期间所面临的各种风险和困难远高于普通妇女，应予以特别重视。

　　1、妊娠检查:足月妊娠检查非常重要，怀孕前夫妻双方需要在分娩前去医院做一次全面检查，排除家族遗传疾病，同时要彻底评估妇女的健康状况，常见的检查内容包括甲状腺功能、性激素六种、心电图(ecg)、全身疾病筛查、sti筛查等;

　　2、口服叶酸:老年妇女一般建议在怀孕前3个月口服叶酸，直到怀孕后3个月，可预防胎儿神经管缺陷;

　　3、监测排卵:由于准备怀孕相对困难，老年妇女可以通过检测体温、使用排卵试纸或B超等方式监测排卵，在排卵期间不采取避孕措施安排性生活，有助于提高受孕几率;

　　4、其他:在日常生活中，不良的日常习惯应该得到改善。怀孕期间，应避免吸烟和饮酒。饮食要合理饮食，营养均衡，也要适当增加新鲜水果的摄入量。

　　二、高龄产妇备孕正确的方法有哪些？

　　高龄孕妇是指35岁以上的妇女。高龄孕妇备孕成功的概率低于正常育龄妇女。在备孕过程中，建议做系统的检查，了解身体状况是否适合备孕。在备孕期间，身体状况要调整好，体重不宜过胖，以免增加妊娠期糖尿病和高血压的发病率还要服用叶酸，因为年龄较大的女性生出畸形婴儿的风险显著增加。在准备怀孕期间适当的运动也有助于增强体质和提高怀孕能力。

　　对于有过异常胎儿的老年孕妇，建议夫妻双方都去优生遗传科，先进行一些相关的检查和咨询，看看是否需要特殊治疗。

　　以上就是给大家介绍一下高龄产妇怎么备孕养胎的内容介绍，另外，女性在怀孕之前，只要身体达到了适合顺产的条件，即使你是老产妇也可以顺产。因此，建议高龄孕妇可以在怀孕阶段做好准备，以怀孕为目的，锻炼身体，增强体质，为下一步做好准备。最后，祝各位受孕成功。

　   推荐阅读：

　　产检算产假还是病假？产假从什么时候开始算起？

　　孕前三个月保胎怎么请假？产假期间工资怎么发放？

　　提前生产算病假还是产假？产前假也属于产假吗？