备孕三胎准备工作有哪些？为什么备孕总是怀不上？

时间：2022-12-26 08:28:38

作者：小溪

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　　随着我国经济生活水平的提高，越来越多的家庭开始备孕生育三胎，那么，备孕三胎准备工作有哪些？为什么备孕总是怀不上？下面，让我们一起来看看！

　　一、备孕三胎准备工作有哪些？

　　1、做好所有的检查

　　在准备怀孕之前，男女双方都要做好全面的体检。

　　2、经济实力的考虑

　　在生三个孩子之前，我们要考虑到自己的经济能力，比如做产检，生孩子，这三个方面都要有一定的经济基础，如果经济条件不好，或者欠了一些外债，那么现在就不能怀孕生三个了。

　　3、顾及双方的心态

　　当一方或一方处于精神刺激状态，抑郁、抑郁、夫妻关系紧张、矛盾的时候，是不能怀孕的，有研究显示，在情绪低落的时候，孕妇可能会对胎儿造成不良的影响。

备孕三胎准备工作.png

　　4、做好科学的准备工作

　　在准备三个孩子之前，要做好准备，让自己的身体达到最佳的状态，因此，女性和女性在备孕之前都要进行适当的锻炼，增强自身的体质和功能；戒烟、戒酒三个月，可改善精子、卵细胞的活力；合理膳食，均衡营养；要有规律的生活，不要熬夜。

　　5、获得爸爸的绝对支持，

　　生孩子是父母的事情，所以，在宝妈生三个孩子之前，一定要得到宝爸的全力支持，因为很多父亲都是把自己的事情交给别人，自己高兴的时候，他们就会过来哄自己，认为这是自己的事情，不但会让宝妈身心疲惫，还会让自己变得更加的委屈。

　　6、把握好自己的生育期

　　女人的生育年龄在23-30岁之间，35岁是最好的选择，因为35岁以后，女性的生理功能就会出现衰退，卵细胞的质量也会降低，所以，即便是在怀孕期间，也会出现不孕、流产、胎停、胎儿畸形等情况。

　　二、为什么备孕总是怀不上？

　　如果你已经准备了很长时间，但是仍然没有怀孕，这有4种情况。

　　1、排卵功能不全，女性在正常的同房情况下，不能受孕是很重要的一种因素，卵巢的正常排卵功能会受到多囊卵巢综合症、卵巢早衰、卵巢囊肿、黄体功能不全等因素的影响，可以到医院做一下排卵的监测。

　　2、输卵管堵塞，如果输卵管不畅通，会影响精子、卵子的结合受精，使受精卵不能正常发育，从而造成同房后不能怀孕。

　　3、生殖器官的发育不正常，一些女性生殖器发育不良会导致性生活不能受孕，比如先天性、后天性生殖器官的疾病，会阻碍生殖通道的畅通和功能，从而影响到精子和卵子的结合，从而造成不育。

　　4、性生活不正常，性知识匮乏，由于性生活失调、全身疾病、不明原因等因素，导致性生活质量下降，导致性生活不能受孕，大约有三分之一的原因是不育。