想怀男孩孕前准备吃什么水果？生男宝宝的秘诀有什么？

时间：2022-12-19 19:03:31

作者：张楠

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　　在我国自古以来生男孩子就是传宗接代的，虽然这是一种比较封建的思想，但是仍然有很多人认为是对的，所以现在很多备孕的夫妻就想通过各种方法来提升生男孩子的几率，希望早日能够生一个男孩。那么想怀男孩孕前准备吃什么水果？生男宝宝的秘诀有什么？

　　一、想怀男孩孕前准备吃什么水果？

　　1.想要生男孩子，首先要让女性的身体处于一个碱性的环境，所以需要吃一些碱性的食物，还有含钾和钠多的食物以及高热量的食物等等。

　　2.比如香蕉和，番茄以及香瓜和葡萄柚以及猕猴桃等等这些水果含钾都是很丰富的，葡萄和柿子，香蕉以及草莓等等这些水果都属于碱性的食物，如果想生男孩子的话可以多吃一些，也可以将这些水果榨成汁饮用。

　　3.在猕猴桃当中富含维生素B和维生素C以及维生素E同时含有少量的叶酸，在备孕期间女性如果多吃叶酸，能够有效预防胎儿畸形，补充养分的同时还能够延迟衰老，提亮肤色，开胃消食，不过猕猴桃是寒性水果，每天1~2个就可以了，不要多吃。

想怀男孩孕前准备吃什么水果.png

　　二、生男宝宝的秘诀有什么？

　　1.在备孕期间不管是男性还是女性要戒烟戒酒，现在的社会压力很大，不管是男性还是女性都有抽烟喝酒的习惯，接触烟酒都已经成为了家常便饭，其实在烟和酒当中的物质会损害到精子和卵子，可能会导致质量下降，所以如果想要生一个健康聪明的宝宝，一定要在备孕期间戒烟戒酒。

　　2.最适合男性睾丸的温度是35摄氏度，如果长期处于一个高温的状态是很会影响精子的生成，有一些男性还喜欢穿紧身牛仔裤以及长时间的骑自行车等等，这样都会影响到精子的活力，所以应该多多锻炼，增强体质，这样也有利于Y精子的形成，才有利于提升生男孩子的概率。

　　3.如果夫妻之间真的特别很想要一个男宝宝，那么在备孕期间就应该特别重视，首先饮食上要多多调整，女性多吃一些碱性的食物，男性多吃一些酸性的食物，当然不是只吃碱性的食物或者只吃酸性的食物，也要保证营养的均衡，这样才能够让自己的身体更加强壮。

　　4.女性在备孕期间应该适当的补充叶酸，还能够有效预防胎儿的畸形，同时也可以调节自己身体的健康，才可以提生男孩的概率。