备孕期男女吃什么生男孩？几月份生男孩的几率高？

　　女孩虽然乖巧可爱，能说会道，但还是有很多人喜欢男孩子的勇气和责任感。为了生个男孩，她们在准备怀孕的时候就开始准备，通过改变饮食习惯来增加男孩的几率。那么备孕期男女吃什么生男孩？几月份生男孩的几率高？可能很多人都不知道，看了下文，就会有答案。

　　一、备孕期男女吃什么生男孩？

　　1、吃碱性食物。碱性食物能够平衡人体的酸碱度，使身体呈现碱性，有利于精子Y与卵子的结合。豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶等都是碱性食物。

　　2、高卡路里的食物。女性在怀孕前每天摄入较多热量，后来生下男孩的比例为56%，而每天摄入低热量食物的女性只有45%生男孩。所以高卡路里饮食也成了生男孩的秘密。不过，不能因为生男孩就吃高热量，所以要控制热量，均衡饮食。

　　3、谷类食物。有些人认为，怀孕前早餐吃谷物类的食物吃得越多越容易怀上男孩。因此，想要儿子的女性早餐可以吃一些麦片或玉米片。

　　4、肉食。肉类含有丰富的营养成分也可以使怀男孩得机率增加，所以想要男孩的话，可以适当的吃一些肉类。

　　二、几月份生男孩的几率高？

　　影响宝宝性别的因素有很多，其中温度是很大的影响因素，比如男女性生活前一个月的环境温度。高温对精子X染色体有一定的影响，使女宝宝不易出生；低温对精子Y染色体有一定的影响，导致男性宝宝很难出生。因此，夏季或者高温环境更容易产生男宝宝。

　　在四月到六月的高温下，是生男孩比较好的时间。不过，这也不是完全准确的，因为生男孩和女孩的影响是多方面的，有时候只能听天由命。

　　其实从受精卵结合的那一刻起，胎儿的性别就已经决定了，要随遇而安，生男孩是最好的，生女孩也不要灰心，心态要放平。

　　三、备孕生男孩注意事项有哪些？

　　1、充足的睡眠：每天保证充足的睡眠，否则免疫系统会受到影响，荷尔蒙分泌紊乱，对怀孕不利。让自己轻松一点。不要给自己太多的压力，另外可以试试瑜伽，它既能放松心情，又能锻炼身体。

　　2、戒烟戒酒：众所周知，酒精对精子的伤害是众所周知的，烟中含有多种有害物质，对精子也有杀伤作用。至少在怀孕前三个月内应停止吸烟和饮酒。

　　3、补充叶酸：叶酸对于宝宝的健康发育非常重要，如果缺乏叶酸，会导致胎儿大脑发育不完整或者畸形，所以在怀孕前3个月一定要补充叶酸。

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