宫外孕在医学上叫做异位妊娠,是指非正常妊娠,正常妊娠是说受精卵在胚胎着床,然后生长发育的过程,而宫外孕就是指在宫外着床然后生长发育的过程,宫外孕是有很大风险的,一旦发现,必须立即终止妊娠,那么避免宫外孕的方法有哪些?平时可以做好哪些护理?
一、怎么避免宫外孕?
1、宫外孕的产生很大程度上是因为习惯性流产和经常打胎造成的,所以平时大家要注意合理科学的避孕,一般建议大家选择避孕套,没有避孕措施的不卫生性生活是很容易引起宫外孕的。而不科学的避孕方式也会增加宫外孕的风险,比如服用紧急避孕药,有避孕失败的可能,避孕失败就会增加宫外孕的风险。
2、宫外孕的产生也有很大可能是女性有妇科炎症,比如输卵管炎,盆腔炎等,输卵管炎症会导致输卵管堵塞,从而受精卵无法正常通过输卵管达到子宫直接在输卵管着床的情况,所以如果发现有妇科炎症,一定要彻底治疗好再怀孕,然后就是要注意平时的卫生清洁,要做好阴部的卫生,每天清洗,勤换内裤,避免感染。
3、要做好孕前检查,孕前检查在优生优育的角度来看是非常有必要的,做了孕前检查了可以提前发现问题,及时治疗,从根本上避免宫外孕,除此之外,女性在日常生活中还应该作息规律,不喝酒不吸烟不熬夜。
二、宫外孕如何做好家庭护理?
1、对于宫外孕患者而言,家庭护理是非常重要的,首先就是要做好宫外孕女性的心理疏导,宫外孕必须要立即终止妊娠,这个时候,女性的打击是双重的,身体上要受到重创,心理上还会因为失去孩子而感到悲伤和自责,又害怕自己不能再孕,这个时候家人和朋友的关心鼓励是尤为重要的,一定要帮患者树立信心。
2、宫外孕患者在再次怀孕的时候应该积极咨询医生并接受相关检查,不要讳疾忌医,男方应当一直陪伴一起走过艰难的日子。
3、宫外孕患者在保守治疗的时候,要尽可能的卧床休息,否则会有妊娠破裂的风险,并且,在手术后一个月内应该禁止性生活,洗澡的时候也不要盆浴,不能剧烈运动,但要注意劳逸结合。
宫外孕的女性在手术治疗的时候患者的配合,患者在日常生活中要严格管理,家人和医护人员都应该积极配合给予宫外孕女性相应的心理支持。
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