调理生儿子可以怎么做？注意事项都有哪些？

　　生男孩还是生女孩？在我们国家一直是一个比较受关注的话题，特别是正处于怀孕期间的女人，可能都能感受到这一点，虽然说现在重男轻女的思想已经不像当初那么的强烈，但是在大多数老年人的思想当中生儿子为了传宗接代还是要比生女儿更重要一些，那么调理生儿子可以怎么做？注意事项都有哪些？

　　一、怀孕怎样调理生儿子？

　　1.科学家们对于食物进行了研究，发现食物是分酸性和碱性的，而如果一对夫妻想要生男孩，就要增加生男孩的几率，这个时候女性就要多吃一些含碱性的食物，能够平衡一下人体当中的酸碱程度，而且碱性的环境更利于Y精子的生存，比如香蕉和海带以及牛奶等，这些都属于碱性的食物。

　　2.也可以通过中药来调养身体，按照比例改变酸碱环境。

　　3.要饮食控制在最佳的时期，饮食的把控对于想要孩子的夫妇来说是很重要的，而且通过食疗来改善自己的身体是需要持续一段时间的，并不是几天就可以的。

　　4.夫妻双方可以计划怀孕之前的一年，并且开始动手实施，这样子还是比较有效果的，另外除了女性本身进行饮食控制之外，男方也需要和女性同心协力，还要维持规律的日常生活，不要让自己过度的操劳。

　　二、孕期注意事项有哪些？

　　1.在怀孕的前三个月，胎儿生长的发育速度比较缓慢，这个时候孕妇需要的营养和没有怀孕时需要的营养差别并不大，但是会存在早孕反应，所以在这个时候女性在饮食上要注意清淡，还要吃一些含高量维生素的食物，也要注意膳食的均衡，而且在怀孕早期要补充叶酸，能够防止胎儿神经的缺陷。

　　2.女性怀孕中期要补充充足的鱼肉和蛋类等优质蛋白，在这个时间段是宝宝生长发育加快的阶段，而且在怀孕中期也要注意控制体重，切记不要增加过快。

　　3.怀孕晚期的时候是禁止性生活的，以免羊水破裂出现早产的现象，而且在这个时候更要注意营养的均衡，还要适当的保持体力控制体重，是为了分娩胎儿时体重过高而引发分娩困难等问题，后期是比较重要的时刻，更要随时关注阴道的分泌物变化，如果出现异常情况一定要及时到医院当中询问医生，切记要放松心态，从容应对。

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