生男宝宝饮食方面可以吃些什么？怎么做才可以怀上男宝宝？

　　随着国家三胎生育政策的放开，想生男孩的家长多了起来，但是生男孩或生女孩都是有几率的，没有谁能能保证百分之百生男孩或女孩。那么，生男宝宝饮食方面可以吃些什么？怎么做才可以怀上男宝宝？接下来，小编一一为您解答。

　　一．生男宝宝饮食方面可以吃些什么？

　　没有人真正知道饮食对选择特定性别的有效性有多大，但有一些研究证明饮食可能与宝宝的性别有关。

　　研究表明，改变您体内的pH值可能与游泳者首先遇到鸡蛋有关。为了改变pH值以有利于男性精子，您需要食用为男性精子创造更碱性阴道环境的食物和饮料。在尝试怀孕前几周到一个月，您需要改变饮食。您可以在此处了解有关如何碱化饮食的更多信息。

　　提示1-吃含钾量高的食物：这意味着要吃大量的香蕉、白豆、鲑鱼、鳄梨、杏仁、苹果和蘑菇。还有其他富含钾的食物，但奇怪的是，在我怀上我的儿子之前，我的饮食中含有我刚刚提到的所有食物。

　　提示2-经常食用：一项研究表明，保持高血糖水平的女性更有可能怀上男孩。这意味着每隔几个小时就吃几次小餐。只要确保您的膳食富含营养即可。继续吃所有富含钾的食物，以增加怀孕的可能性。

　　提示3——吃早餐麦片：出于某种原因，在上面的同一项研究中，吃早餐麦片最多的女性比每天吃一碗或更少的女性怀上更多的男孩。我只能假设这与保持高血糖水平的想法一致，因为早上第一件事吃早餐的人也在血液中保持高血糖水平。许多早餐麦片也富含钾，这也可能有助于受孕。

　　二．怎么做才可以怀上男宝宝？

　　1.深度渗透的位置发生性行为；男孩精子的特征是比雌性精子更弱、更小、更快，后者总体上更坚韧，生存能力更好。男孩精子比女性精子快——但弹性较差，这意味着男孩精子的移动距离更短，因此可以超过女孩精子。建议的姿势包括你跨坐在你的男性伴侣身上，或者站着做爱。

　　2.尽量接近排卵期同房时间就是一切，包括尝试怀孕的时候。好消息是，如果您已经在尝试要孩子，那么您可能已经在接近排卵的日子以及您排卵的那一天确定了时间。男性精子可以比女性精子更快地到达耐心等待的卵子。但是，如果您在排卵前几天发生性行为，这会使弹性较差的男孩精子有时间死亡。

　　3.伴侣应该穿平角短裤；人们认为如果男性穿平角裤，男性精子会更旺盛，因为这意味着阴囊不会变得过于温暖。男性精子似乎不能承受热量，所以穿紧身裤可以让它有更好的生存机会。女性精子拥有超强的生存技能，更适合“紧身内衣”的环境。

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