吃这个就可以促排卵帮助生儿子!

　　我常常在想怎样才可以生儿子，什么样的方法可以帮助生儿子呢?有很多的人都说在排卵期更容易怀男孩子，那么什么样的方式可以促排卵呢?下面快来看看我所使用的促排卵方法吧!真的可以生儿子呢!

　　吃什么促排卵呢?计算排卵期怀孕法是一种非常安全高效的怀孕方法，吃什么食物能够促排卵呢?

　　女人在备孕阶段的话，吃什么食物可以促排卵?

　　能促排的食物：

　　1、红糖生姜汤

　　宫寒是导致无法排卵的原因之一，红糖生姜汤是主治宫寒，而且红糖生姜汤制作起来简单方便，女性在月经干净后的第三天食用，每天空腹食用效果更佳，需要注意的是喝红糖生姜汤期间是禁止同房的。

　　2、大豆及豆制品

　　豆制品中含有丰富的蛋白质，豆制品中富含的蛋白质正是受精卵需要的关键营养物质，所以备孕期女性多食用一些豆制品对促排卵是很有效果的，其中黑豆的效果最佳，比如黑豆浆、黑豆糯米粥、黑豆汤等都是很好的促排卵食物。

　　3、富含维生素C的食物

　　维生素是女性受精卵发育的重要元素之一，所以女性应该多吃一些富含维生素C的食物对促排卵是很有帮助的，比如一些蔬菜水果等都富含丰富的维生素C，需要注意的是尽量吃当季的蔬菜水果，反季节的不宜吃的太过。

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