造娃时如何选择最适合的体位?

　　说到“造娃”，不少人笑得合不拢嘴，心中可能浮现出可爱的小宝宝，或者是满心期待的憧憬。其实，造娃这件事并没有想象中那么简单，除了要有良好的心态、健康的身体，还有一点很重要，那就是选择一个合适的体位，那么造娃时如何选择最适合的体位?造娃时有哪些比较好的体位?

　　一、造娃时如何选择最适合的体位?

　　选择最适合的体位，除了要考虑到受孕的几率，还得看双方的身体状况、舒适感以及情绪。例如，对于腰部有问题的人，建议避免过于用力的体位;而对于容易紧张的情侣，可以选择更轻松自然的姿势，如侧卧体位。

　　在开始之前，不妨先聊聊天，互相分享一下各自的偏好。而且，适时的幽默也能缓解紧张的氛围。要知道，好的心情也是“造娃”的重要调味品哦!

　　体位选择的小窍门：

　　1. 多尝试

　　不要局限于一种体位，适当尝试不同的选择能够刺激双方的热情，增进亲密感。

　　2. 随时调整

　　在过程中，可以根据双方的反馈进行适当调整，灵活应对，才能找到最合适的“造娃”途径。

　　3. 保持轻松

　　别给自己太大压力，愉快的心态是最重要的。毕竟，造娃不仅是身体的事，还是心灵的交融。

　　4. 注意隐私环境

　　确保在一个舒适、私密的环境中，让双方都能够放松心情。不然，旁边突然传来的猫咪声可就有点尴尬了!

　　二、造娃时有哪些比较好的体位?

　　合适的体位不仅能够增加受孕的几率，还能提高双方的愉悦感。想象一下，如果体位选得不好，可能导致“合作”不畅，甚至最终有种“白忙一场”的感觉。所以，体位的选择绝对不能马虎。

　　1. 传统使命体位(也就是“男上女下”)

　　这是我们最常见的体位，几乎每个人都听说过。适合多数人的体型和习惯，男方可以更好地控制节奏和深度。这个体位的优点在于可以让男性的生殖器与女性的阴道直接接触，更容易达到受孕的效果。不少专家也指出，这种体位在受孕时是最有效的，不过大家也要注意双方的舒适度，有些人可能觉得这个体位太过单一，可以适当变换姿势调整双方的愉悦感。

　　2. 侧卧体位(也叫“勾肩搭背”)

　　这种体位非常适合喜欢轻松亲密的情侣。俩人侧躺，男方从后方进行，让整个过程变得更加温柔。不仅能增加亲密度，还可以让女性感到更加轻松。尤其是如果你在“造娃”时感觉有些疲惫，侧卧体位无疑是个不错的选择。

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