备孕男孩老公都可以吃酸性还是碱性？怎么调理？

　　现在许多人相信，怀孕期间吃东西可以改变我们的身体，增加生男孩或女孩的机会。那么，备孕男孩老公吃酸性还是碱性？怎么调理？在这里大家不妨和小编一起来详细了解一下吧。

　　一、备孕男孩老公吃酸性还是碱性？

　　想要生男孩的男性应该多吃酸性食物。酸性食物包括所有肉类、鱼类、除鲜奶以外的乳制品(如奶油、冰淇淋、奶酪、调味奶)、大米和小麦粉制品、罐头食品、玉米。但是生男孩的条件并不是绝对的。如果女性有碱性环境，高受孕温度，高潮，而且男女都年轻强壮，这些条件会增加生男孩的几率。碱性身体环境女性，通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性采取均衡饮食，可以增加生男孩的几率。

　　如果一个男人想要生女孩，他应该多吃碱性食物，而一个女人多吃酸性食物，这更适合生女孩。碱性食物包括豆类(有豆荚或绿色的豆类)，蔬菜，水果(除了香蕉，李子和加工过的水果)，鲜奶，谷物(如玉米)，茶，海带，海藻，酵母。但是，饮食改变身体的观点还没有得到证实，生男孩或女孩的决定可能只能是一个偶然的问题。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。

　　二、备孕男孩老公怎么调理？

　　男性在准备怀孕时也需要调理。只有这样，我们才能保证高质量的精子，生出健康的宝宝。一定要养成良好的生活和饮食习惯，一个月前需要劳逸结合，防止过劳;睡眠充足，避免熬夜;保持愉快的心情，防止精神紧张和精神压力;

　　保证营养均衡，粗粮和细粮搭配，多吃蔬菜和水果，避免冷、辣等刺激性食物，戒烟戒酒;积极治疗泌尿和生殖系统疾病;合理锻炼身体，增强体质，使身体处于最佳状态。

　　事实上，孩子出生时的性别与男性饮食几乎没有关系女性的饮食对男性更重要。如果想男生，女性从怀孕的第一个月开始，要多吃碱性食物，蔬菜，像西兰花、洋葱、菠菜等，水果可以吃葡萄、香蕉、苹果等，平时的饮食食物，而豆腐、海带、牛奶、大豆、红豆、蛋白质、天然绿藻等，都属于碱性食物。

　　相应地，如果你想要一个女孩，你应该吃更多的酸性食物。没有明确的解释怀孕期间是多吃碱性食物还是多吃酸性食物，怀孕初期的人口味比较挑剔，怀孕反应明显，吃一些清爽易消化的就可以了，怀孕期间要合理饮食，营养均衡。注意多吃蔬菜、水果、肉类、鸡蛋、牛奶、谷物等，保证胎儿营养。

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