哪些碱性食品可以有助生男孩？

　　哪些碱性食品可以有助生男孩?我们都知道很多家庭想要生男孩子，最近也听到很多人说吃碱性食物有助于生男孩，很多人问我哪些碱性食品可以有助生男孩?下面小编就带你了解一下哪些碱性食品可以有助生男孩?

　　研究表明Y精子在碱性环境下生产能力和活动能力更强，更容易和卵子结合，从而提高机率。因此，碱性的食物也被人称为“男孩食物”。那么，生活中，哪些是“男孩食物”，也就是碱性食物?

　　碱性水果有哪些?

　　大部分的水果都含有丰富的矿物质以及维生素，进入人体代谢后会产生碱性物质，所以哪怕是酸不可言的桑葚或者是柠檬，他们也是赫赫有名的碱性食物代表。常见的碱性水果有猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬等。

　　尽管说大部分的水果都是碱性食物的成员，但也总有那么一两个异类，例如草莓。草莓有不能氧化代谢的有机酸(苯甲酸、草酸)，会使体液的酸度增加，属于酸性食品，是个例外(但可以抗癌，含有吸收化学物质的成分)。

　　碱性蔬菜有哪些?

　　与水果一样，大多数的蔬菜进入人体后，代谢产物均为碱性。按照碱性程度来排序的话，蔬菜类食物应该为海带、红萝卜、生菜、芹菜、青椒、萝卜、葱等。此外马齿菜、哈密瓜、竹笋、丝瓜、百合、胡萝卜、葫芦瓜、苋菜、茄子、马铃薯、芋头、山药、洋葱、白菜、甘蓝、银耳、慈菇、粉葛、萝卜、大头菜、番薯(红薯)、番茄、西葫芦、韭菜、甜椒、南瓜等。反正所有你可以说得出名字的蔬菜，都是碱性食物家族的一员。

　　碱性调味料有哪些?

　　碱性的调味料有食盐、醋、酱油、生姜、大蒜、葱、辣椒、薤白(野蒜)、胡椒。

　　碱性饮料有哪些?

　　糖类会在人体当中代谢出酸性物质，所以基本上除了含糖丰富的饮料外，其他饮料都为碱性饮料。常见的碱性饮料有矿泉水、各种茶、酒、豆浆、牛奶、蜂蜜、黑咖啡。运动饮料含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性纤维，从这个角度讲，运动饮料应该属于碱性的。

　　哪些碱性食品可以有助生男孩?通过小编以上的内容，你知道哪些碱性食品可以有助生男孩了吗?希望小编的内容对你有所帮助，如果需要了解更多信息，请关注生男孩子。

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