想生女孩孕前准备有哪些？吃什么好？

　　近年来，我不知道是什么原因让人们想要女孩。也许女孩更好，更懂事，更听话，这就是为什么会出现这种热潮。那么对于想要生女孩的夫妻来说，想生女孩孕前准备有哪些？吃什么好？下面就是小编为您揭晓的谜底。

　　一、想生女孩孕前准备有哪些？

　　生男孩或女孩是概率问题。如果你想要女孩，这不是生女孩还是生男孩的问题。孕前准备和试孕前是一样的，没有什么区别。怀孕前要先去医院做孕前检查，了解自己的身体状况，积极养成良好的生活习惯，注意休息，加强营养，不要疲劳。另外，要及时补充叶酸，防止孕期胎儿神经管畸形。

　　二、想生女孩孕前吃什么好？

　　1.多吃酸性食物

　　据国外医学调查资料显示，男性精液碱性较弱，妻子生男孩的概率较高，因为Y精子在碱性环境中活跃旺盛。男性精液是弱酸的，妻子是女生多，因为X精子中酸活性增加的原因。

　　所以，想要生女孩的女性在怀孕前需要多吃酸性食物，以促进身体处于酸性状态，有利于X精与卵的结合。酸性食物分为以下几类:

　　1)强酸性食物:西餐、比目鱼、牡蛎、饼干、奶酪、乌鱼子、木鱼、金枪鱼等;

　　2)中等酸性食品:培根、火腿、鸡肉、猪肉、马肉、牛肉、面包、小麦、奶油等;

　　3)弱酸性食品:空心粉、海藻、章鱼、巧克力、花生、啤酒、蛤蜊、泥鳅、葱花等。

　　2.多吃素食

　　根据相关研究，怀孕期间吃素食的女性生女孩的可能性更大，所以如果你想生女孩，不妨在怀孕前多吃素食。素食有以下几种:

　　1)菌类:平菇、香菇、茶树菇、金针菇、白玉菇、鸡腿菇等。

　　2)蔬菜类:菠菜、卷心菜、芹菜、生菜、油菜花、白勺、苋菜等。

　　3)根茎:马铃薯、白萝卜、山药、竹笋、芋头、茄子、洋葱、竹笋等。

　　3、多吃糖果

　　美国一项研究表明，食物可以通过激素作用影响女性的生殖道，使一种性别的胚胎更“可行”。女性饮食中糖和脂肪的含量会影响孩子的性别，爱吃甜食的女性生女孩的可能性更大。

　　日常生活比较甜，如蛋糕、奶茶、冰淇淋、果汁、奶昔、饮料、芒果类干果、水果等。需要注意的是，甜食含有较多的糖分，吃多了容易对身体产生影响，所以准妈妈也要控制食量。

　　4.吃富含钙和镁的食物

　　女性在怀孕的前三个月适当吃一些富含钙、镁的食物也可以增加生女孩的概率，所以想生女孩不妨多吃这方面的食物。钙、镁和其他营养物质可以从豆类、牛奶、虾、坚果、海带和紫菜等食物中获得。

　　综上所述，以上就是关于“想生女孩孕前准备有哪些”的相关介绍。我希望它能帮助你。虽然孕前饮食对胎儿的性别有一定的影响，但不宜过于依赖，主要依赖于男性精子。

　　推荐阅读：

　　想要生儿子男人要怎么调理？孕前准备需要做什么？

　　提高生男孩的概率难吗？生男宝的孕前准备有哪些？

　　怀孕了怎样妊娠线看男女？备孕男孩怎么做孕前准备？