排卵期跟平时感觉有什么不一样？

女性的生理周期对于她们的身体健康和生殖健康非常重要。其中，排卵期是一个特别关键的时期。排卵期是指女性的卵巢内的卵子成熟并释放出来的时间段。在这个时期，女性身体会出现一些明显变化，而这些变化也会影响她们的日常生活。那么，我们该如何判断自己是否处于排卵期呢？在排卵期中，我们又会出现哪些不同于平时的感觉呢？

　　一、排卵期跟平时感觉有什么不一样？

　　1.体温变化

　　在排卵期，女性的体温会出现一定程度的变化。在排卵之前，女性的体温会比较稳定，但是在排卵期，体温会出现明显的上升，这是由于黄体素的作用导致的。因此，女性可以通过每天定时测量体温来判断自己是否处于排卵期。

　　2.乳房变化

　　在排卵期，女性的乳房会有所变化。通常来讲，乳房会变得更加敏感和饱满。这是由于排卵期后，卵巢会分泌大量的雌激素和孕激素，从而使乳房出现变化。因此，女性在排卵期时应该特别注意保护乳房健康。

　　3.分泌物变化

　　在排卵期，女性的分泌物也会发生变化。通常来讲，在排卵期时，分泌物会变得更加清亮和黏稠。这是由于卵巢分泌的荷尔蒙作用导致的。因此，女性在排卵期时应该留意自己的分泌物变化，以保持生殖健康。

　　4.性欲变化

　　在排卵期，女性的性欲也会有所变化。通常来讲，女性在排卵期时会出现更加强烈的性欲。这是由于卵巢分泌的荷尔蒙作用导致的。因此，女性在排卵期时应该注意保护自己的生殖健康，避免性病和不安全性行为。

　　二、计算排卵期的方法是什么？

　　女性最基本的判断方法是通过计算自己的月经周期。女性通常每28天或30天就会来一次月经，这个周期是稳定的，可以根据这个周期来计算自己的排卵期。通常来讲，排卵期是在月经开始前14天左右，因此如果你的月经周期是28天，那么你的排卵期就是在第14天左右。

　　除此之外，女性还可以使用排卵试纸来检测排卵期。排卵试纸是便利而准确的判断方法，它可以检测尿液中的黄体生成素水平，从而判断是否处于排卵期。

　　女性的排卵期对于她们的身体健康和生殖健康非常重要。在排卵期中，女性的身体会出现一些明显变化，而这些变化也会影响她们的日常生活。因此，女性需要特别留意自己的身体变化，以保持生殖健康。同时，女性还需要注意保护自己的乳房健康和避免性病和不安全性行为。

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