准妈妈们十月怀胎,最终进入分娩阶段。在妊娠晚期,胎儿也在为分娩做准备,这时孕妇会面临一个宫缩期,而子宫收缩,这是临产的标志,也是孕妇最害怕、焦虑的时期。因为宫缩的疼痛会让女性终生难忘。那么宫缩是怎样的感觉?是不是姨妈痛的感觉?本期就跟小编一起来看看。
一、宫缩是怎样的感觉?
宫缩的感觉是下腹部疼痛,好像子宫僵硬紧绷,整个腹部和腹部都像抽筋一样疼。缩略语分为真缩略语和假缩略语,具体区别如下:
1.真性宫缩:孕妇在预期的分娩期间可能会有真实的子宫收缩。胃僵硬、紧绷的症状会比较明显,而且是有规律的下腹部疼痛。刚开始时,每10分钟会感到腹痛1-2次,每次持续30秒以上。然后疼痛的频率降低到1~2分钟,疼痛的持续时间逐渐增加到40~60秒。随着子宫收缩强度的增加,时间间隔缩短,孕妇每3~5分钟就会出现腹痛,在临产初期,大部分孕妇不会产生排便的感觉。
2.假性宫缩:在妊娠晚期,大多数孕妇会出现假性宫缩,通常表现为胃紧绷、僵硬、下腹部疼痛,但这些症状不会太严重,没有规律性,可能在发作一段时间后消失,这是妊娠晚期的正常表现。
二、宫缩是不是姨妈痛的感觉?
宫缩和姨妈的感觉不一样。这是月经期的症状,特点是下腹疼痛,有摔倒的感觉。宫缩是妊娠的一种反应,会出现不规则的疼痛,是胃僵硬、紧绷,伴有下腹部疼痛。所以,疼痛是有区别的。
姨妈痛比较严重,而长期的痛经则需要调理,同时日常生活中注意保暖,不要贪寒或久坐寒处,以免加重痛经的情况。而对于怀孕的宫缩,需要区分真宫缩和假宫缩宫缩,如果在怀孕和分娩期间有规律的宫缩,而且时间越短,宫缩越频繁,应该立即去医院分娩。
综上所述,可以知道子宫收缩是下腹部疼痛,子宫僵硬紧绷,整个腹部疼痛如抽筋。宫缩有真性宫缩和假性宫缩,需要学会区分,假性宫缩一般没有规律,阵发性会自行缓解,而真性宫缩有一定的规律,表现为近更频繁地分娩,即将分娩,需要立即去医院。宫缩期间,由于疼痛增加使孕妇难以忍受,学会调整呼吸,可以缓解宫缩引起的分娩疼痛。
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