怀孕时想生女孩怎么调理？想怀女宝宝如何调理身体？

　　如果在怀孕前想要通过调理身体来怀上某些性别的宝宝，一般最简单直接的方法都是通过饮食调理，不但安全有营养，也不会影响身体。那么，怀孕时想生女孩怎么调理？想怀女宝宝如何调理身体？一起来看看吧。

　　一、怀孕时想生女孩怎么调理？

　　怀孕时想生女孩都能通过以下的方法来进行调理。具体如下：

　　1.掌握排卵周期：女性要了解清楚自己的排卵周期相当的重要。女在排卵期同房都是会增加受孕的机会，所以女性想要生女孩，通常都可以在排卵期前三天同房，就能增加生女孩的概率。

　　2.饮食调整：根据一些研究发现，饮食对于生男生女的可能性都是会存在着一些影响。研究认为含有丰富钙和镁元素的食物，例如牛奶、豆类、绿叶蔬菜和坚果等等，都能增加生女孩的可能性。还有，含酸性的饮食也都能帮助增加生女孩的概率，例如柑橘类水果、酸菜以及酸奶等。

　　3.放松心情：太大的压力以及紧张的情绪也许都是会影响到生女孩的概率，所以，平时最好就是要保持放松的心情，保持积极愉快的心态来调理生女孩的机会。或许可以尝试一些能够让自己放松的活动，例如按摩、瑜珈等，都能帮助缓压力和焦虑的情绪，可以增加生女孩的概率。

　　4.调整性行为：通过研究发现，女性同房时在性高潮的时候身体内的碱度都是会比较高，这样就会有利于Y精子的生存和受精。所以，若是想要生女孩，或许可以通常性行为的姿势来调理生女孩的机会，例如女方在上位、侧位等等，这些姿势都能减少阴道的碱度，就能增加生女孩的机会。

　　二、想怀女宝宝如何调理身体？

　　想怀女宝宝可以通过饮食调理、运动调理以及药物调理来增加几率。

　　首先，想怀女宝宝都可以通过饮食调理，平时要注意健康的饮食，最好就是多吃含有蛋白质偏高的食物，例如鸡蛋、瘦肉等等，同时也都能多吃含有丰富维生素C的食物，例如柚子、西红柿等，都可以促进钙的吸收，增加怀女孩的几率。

　　其次，想怀女宝宝也都能通过运动来进行调理，一些轻运动可以帮助促进身体的血液循环，而且也能增强免疫力，同时也能增加怀女宝宝的机会。

　　最后，想怀女宝宝还能通过药物调理，但必须要在专业医生的指导下才能使用药物调理，可以通过维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等来调理身体，可以增加怀女宝宝的可能性。

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