孕妇低血压是怎么引起的？孕妇低血压该怎么治疗？

　　当一个女性怀孕后，她的身体会经历许多变化，其中就包括血压的波动。孕妇低血压是孕期常见的症状，那么，孕妇低血压是怎么引起的？孕妇低血压该怎么治疗？

　　一、孕妇低血压是怎么引起的？

　　1.血液稀释：怀孕期间，女性的血液会变得更加稀释，以满足胎儿和子宫的需求。这会导致血液中的红细胞数量减少，从而引起低血压。

　　2.心脏输出量减少：孕期心脏的输出量会有所减少，这是因为子宫扩张占据了部分胸腔空间，使得心脏无法完全展开。这会导致心脏泵血的能力下降，从而引起低血压。

　　3.血管扩张：孕期血管会扩张，以满足胎儿和子宫的需求。这会导致血管的阻力下降，从而引起低血压。

　　4.体位变化：孕期孕妇的体位会发生改变，比如长时间站立或坐着，这会导致血液回流到心脏的速度减慢，从而引起低血压。

　　5.营养不良：孕期营养不良也可能导致低血压，这是因为身体需要更多的营养来支持胎儿和子宫的生长。

　　二、孕妇低血压该怎么治疗？

　　1.保持良好的姿势：孕妇应该尽量避免长时间站立或坐着，而是应该经常改变姿势，比如站起来走动一下。这有助于促进血液回流到心脏，从而缓解低血压。

　　2.保持良好的营养：孕妇应该保证摄入足够的营养，特别是铁、蛋白质和维生素B12等。这些营养素对于红细胞的生成和血液的健康非常重要。

　　3.适量饮水：孕妇应该适量饮水，以防止血液变得过于浓缩。但是，过量饮水会导致水中毒，因此应该避免过度饮水。

　　4.穿着宽松的衣服：孕妇应该穿着宽松的衣服，以避免过多的压力作用在腹部和胸部。这有助于心脏更好地泵血，从而缓解低血压。

　　5.避免长时间站立：孕妇应该尽量避免长时间站立，特别是在拥挤的地方。如果需要站立一段时间，可以尝试蹲下并抬起一只脚，以促进血液回流到心脏。

　　6.遵医嘱：如果孕妇低血压症状严重，应该及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。

　　总的来说，孕妇低血压是一个常见的症状，通常不会对孕妇和胎儿的健康造成太大的影响。通过保持良好的姿势、营养和饮水习惯，以及避免长时间站立，可以有效地缓解孕妇低血压的症状。然而，如果症状严重，应该及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。

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