怀孕35周胎动频繁正常吗？孕晚期需要注意些什么？

　　有许多的孕妇都是第一次成为母亲，而且缺乏经验会有许多不知道的情况，不免会有些谨慎和紧张。面对不知道的情况需要答疑解惑。那么怀孕35周胎动频繁正常吗？孕晚期需要注意些什么？接下来小编将为你一一解答怀孕35周胎动频繁正常吗，孕晚期需要注意些什么

　　一、怀孕35周胎动频繁正常吗？

　　胎动可以分为正常和不正常，具体需要医生判断。

　　1.当母亲吃东西、受到外界的声音刺激、或者有很大的音乐声，当胎儿兴奋的时候会胎动频繁，这是正常的现象。

　　2.若是孕妇怀孕35周胎动非常频繁，大多是因为胎儿在宫内缺少氧气，是不正常的现象，这时需要及时接受治疗，进行相关的检测，去产科进行B超，检测胎位有没有异常、脐带有没有绕颈、羊水的指数和没总有羊水混浊等现象引起胎儿在宫内缺少氧气。

　　二、孕晚期需要注意什么？

　　1.不要去人多的场合，避免受到挤压导致摔倒。要进行适量运动，但是不可以过度运动。

　　2.要定时进行产检，每周或者每两周进行胎心监护，注意戴胎心带，这样比较干净卫生。每天还要注意休息，时间至少9个小时，最好不要超过10个小时，中午也要休息，时间大概需要一个小时；。

　　3.注意孕妇腹部的情况，腹部的疼痛次数，如果出现不适要去医院进行检查。注意胎动数量。胎动数量或多或少都要去医院进行检查。

　　4.孕妇要保持愉快的好心情，戒骄戒躁，不要生气紧张焦虑的，尽量不要有消极情绪，不好的心情会影响胎儿的成长和发育；可以进行适当的胎教，有利于胎儿的健康成长。

　　5.孕妇在饮食方面也要多注意，要比平常多吃些蛋白质食品，多吃蛋白，大豆类的食品，多吃些新鲜的水果和蔬菜，保持良好饮食习惯，这样有利于消化，保持通便顺畅，还要定时去医院进行检查。饮食搭配要均衡，注意多补充铁、锌元素，如动物的肝脏，海鲜类等食物，还要多吃新鲜的水果蔬菜；注意补充钙元素，多晒太阳加速它的吸收。

　　三、孕妇生产完需要注意的事项有什么？

　　1.清洁卫生。生产完后容易滋生细菌，造成感染，所以要注意清洁卫生。孕妇生产完所待的环境需要多保持空气流通，保证良好的空气。衣物也要适当，不要穿的太多或者太少，一切要以产妇舒适为主。

　　2.休息与运动。孕妇生产完后要好好休息，不能长时间保持同一个姿势，要勤翻身。如果产妇的身体一向健康，生产后会阴没有受伤，不感到劳累后，可以下床运动，有利于产妇身体康复。

　　3.观察出血状况。孕妇生产后两小时内要在特定地点观察，在此期间容易出血，要特别注意。还要注意及时排尿。

　　4.饮食。孕妇生产完后要保持良好的饮食习惯，多吃绿色蔬菜和新鲜的水果，还可以多喝些汤水等。

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