孕初期躺着呼吸困难怎么回事？怀孕呼吸困难怎么办？

时间：2024-03-03 23:01:17

作者：无数

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　　怀孕期间孕妇可能会因为某些原因而感觉到呼吸困难，一般如果并没有很严重的情况下，都可以自己在家通过一些简单的方式来进行调理缓解，但严重情况下就要到医院就诊。那么，孕初期躺着呼吸困难怎么回事？怀孕呼吸困难怎么办？一起来看看吧。

　　一、孕初期躺着呼吸困难怎么回事？

　　孕初期躺着出现呼吸困难有可能坐是子宫压迫腹腔、慢性支气管炎、功能性胸闷等原因所引发的。

　　1、子宫压迫腹腔：孕妇在怀孕期间子宫都是会一直在持续增大而顶到腹腔的位置，而且躺着的时候子宫就会压迫到腹腔从而造成回心血量有所减少，就会容易引发呼吸困难的症状出现。孕妇可以适当调整自己的体位，最好就是多保持向左侧卧的方式来缓解此种症状。

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　　2、慢性支气管炎：孕妇在怀孕期间的抵抗能力一般都会有些低，就会轻易受到细菌的侵入而引发呼吸道感染，就会造成支气管疾病出现，也许就会容易导致孕妇有呼吸不太顺畅等不良症状。

　　3、功能性胸闷：如果孕妇长时间处在一个相对密闭的空间里，或者本身的情绪有着相对大的波动，就会造成孕妇有呼吸困难的症状。所以孕妇平时一定要保持室内的通风，饮食也都应该要以清淡营养为主，才能帮助缓解呼吸困难的情况。

　　二、怀孕呼吸困难怎么办？

　　怀孕呼吸困难一般都能够根据相应的方式方法来帮助缓解调理。

　　1、怀孕期间的饮食一定要特别注意，倘若体重有快速的增加，对于心脏以及脊椎都是会造成一定的负担，轻易就会引发呼吸困难的情况出现，所以整个怀孕期间孕妇的体重增加最好都不要超过15公斤，平时可以吃些蛋白质，对于糖分的摄入最好减少，才能避免水肿和发胖。

　　2、进入到怀孕晚期的时候，孕妇轻易就会有呼吸困难的情况出现，此种情况之下最好就是要懂得减少平时的活动量，保证身体能够有充足的休息时间，才可以有效缓解呼吸困难的现象。

　　3、怀孕早期的时候，孕妇都有可能会有相对强烈的孕吐反应出现，这个时候应该要补充电解质，以免脱水严重，还可以补充一些维生素B6，缓解不适的情况，也都要多注意休息，就能减少呼吸困难的症状出现。

　　4、孕妇平常最好多到户外呼吸新鲜的空气，但若是呼吸困难的情况已经很严重了，应该要到医院呼氧，这样才能避免不良的情况出现。