孕中期可以同房吗？要注意什么？

　　很多的夫妻在结婚没多久之后就怀孕了，怀孕之后能不能同房也是不少新婚夫妻想要了解的知识，怀孕不同的阶段需要注意的地方不一样，怀孕是一件很幸福的事情，需要注意的点也很多，那么孕中期可以同房吗？要注意什么？

　　一、孕中期可以同房吗?

　　第一、在怀孕的前三个月是最容易流产的时候，在这个时间段同房具有一定的危险性，因为这时候胎儿还不稳定，孕早期不要同房，以免发生意外。

　　第二、在孕中期，如果准妈妈体检各项指标都正常并且状态良好时，可以适当的同房，适当的性生活可以调节夫妻之间的感情，有研究表明和睦的家庭分为会让准妈妈心情更加愉悦，胎儿的发育也会更加的健康。

　　第三、在孕晚期也是最危险的时候，在这个时间段需要避免同房，妊娠晚期随时都要注意，避免一切可能发生的危险。孕晚期胎儿发育逐步健全，这时候对外界的刺激都十分的敏感。在这个阶段孕妈需要保持良好的心态，做好分娩的准备。

　　二、怀孕要注意什么？

　　1、怀孕时算是一个比较脆弱的时候，在孕期准妈妈们都要避免做一些过于劳累的工作，一些重活可能会导致流产，但是也不要一直不动弹，适当的运动有助于准妈妈的身体健康，会促进胎儿健康的成长，出现腹痛、出血等症状，及时就医，并在医生的指导下进行恢复。

　　2、孕期的准妈妈总容易想得很多，想得越多反而越容易焦虑，学会调整心态是各位准妈妈必不可少的一项技能。可以通过适当的运动，比如散步来帮助自己舒缓压力，孕期有压力是一件正常的事情，但要学会释放压力，不能把压力聚集起来，这样不利于胎儿发育成长。

　　3、在怀孕期间并不是吃的越多越好，体重增长过快，会增加胎儿分娩时的困难。孕期多吃新鲜的瓜果蔬菜，切记不能抽烟喝酒，也不能熬夜。避免接触一些放射性的物质，这有可能会造成胎儿的畸形。

　　4、定期体检是各位准妈必不可少的一件事，不同阶段孕检的项目也可能不同，通过孕检我们能够感受到怀孕整个过程中胎儿的发育。看着胎儿一点点的长大，准父母的心里也会有一种欣慰的感觉。通过体检能够发现很多的问题，发现问题，及时就医，保障胎儿健康成长。

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