在大多数女性怀孕二到四个月的时候肚子上会出现一条褐色线，这条线即为我们所说的妊娠线。有了这条线以后也不要过于焦虑，这是一种很正常的现象，基本上大多数怀孕的妈妈都会有一条这样的线。有人说可以通过这条妊娠线来判断怀的是男孩还是女孩，当然这也并不是一定的，这只是一种世间传说。那么妊娠线怎么判断男女？准不准呢？
一、妊娠线如何判断男女呢？
1、通过妊娠线的粗细来判断男女性别，妊娠线比较窄的有可能是男孩，相反妊娠线比较宽的有可能是女孩。
2、通过妊娠线的颜色来判断男女性别，妊娠线比较黑的有可能是男孩，妊娠线比较浅的有可能是女孩。
3、通过妊娠线的长短来判断男女性别，妊娠线比较长的有可能是男孩，妊娠线比较短的有可能是女孩。
4、通过妊娠线的位置来判断男女性别，妊娠线偏左的有可能是男孩，而妊娠线偏右的有可能是女孩。
5、通过妊娠线的弯曲程度来判断男女性别，妊娠线比较直的有可能是男孩，妊娠线比较弯的有可能是女孩。
二、妊娠线判断男女准不准？
网上流传着很多的判断男女的办法，通过妊娠线判断就是其中的一种。但是这并没有任何的科学依据可以支持，通过妊娠线的长短、粗细、颜色并不能一定确定准妈妈肚子里孩子的性别。当然我们可以把这个办法看成一个娱乐的方式来提前预测一下性别，不用太过于较真。生男生女都是自家的小宝贝。
三、妊娠线如何变淡？
1、在饮食方面一定不能吃高脂肪、高盐分的食物，多吃富含蛋白质的食物以及多吃水果都能够使得皮肤紧致、光滑从而使得妊娠线变淡，直到看不出来。
2、每天进行适当的运动也可以减少妊娠线，选择一些简单的适合孕妇的运动，不要做过于剧烈的运动，运动的同时可以促进血液循环，使得我们的皮肤变得更加紧致。
3、适当的控制体重增长，怀孕以后并不是体重增加越多越好。营养摄入过多也会带来很多的坏处比如影响到胎儿的发育、加深妊娠线、产后恢复更难等等。
4、每天坚持按摩是一个很不错的方法，使用适当的按摩手法同样也可以减少妊娠线。万事都贵在坚持，只要我们坚持妊娠线总会变淡，在产后半年内最容易将妊娠线变淡。
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