男的想生个儿子怎么备孕？想生个儿子男的怎样调理？

　　科学研究显示，男人抽烟会减少男孩的几率，所以当一对夫妇迫切希望怀孕的时候，他们就应该停止抽烟 ，有人认为，要想生男孩，首先要从女人做起，而实际上，科学备孕增加男孩的几率也要从男人开始 ，那么，男的想生个儿子怎么备孕？想生个儿子男的怎样调理？让我们来看一看。

　　一、男的想生个儿子怎么备孕？

　　1、调理碱性

　　用益生碱来调节身体的碱性，是一种很好的办法，因为碱性体质可以让女性的阴道环境变得中性，这样就可以满足男人y精子的生活环境，众所周知，男人的y精子是影响男人生育的重要因素，如果能保证y精子与卵子的结合，那么男人的y精子就会进入到女性的阴道中，这样可以更好的延长男性的生命周期，从而增加y精子与卵子的结合 。

　　2、坚持锻炼身体

　　在准备怀孕的时候，要进行有氧运动和灵活的身体锻炼（比如体操） 。

　　3、夫妻双方合作

　　如果夫妻双方都要做好准备，那么就会事半功倍 ，男人要多做运动，但是不能做太多的运动，以免对精子的活动造成很大的影响 。

　　二、想生个儿子男的怎样调理？

　　想要男孩的调理方法，其实没有绝对有效的，生男生女主要决定于男方的精子，只有男方的精子中含有X、Y2种染色体 ，如果想生男孩，从理论上来讲，男方要多运动，提高精子的质量，饮食方面多吃鱼鳔、牡蛎、生蚝，多吃含锌、含钙的食物，在同房之前可以用5％的小苏打冲洗阴道改变一下阴道的环境，有利于精子的穿透，从而提高生男孩的概率，但是以上都是参考的意见 。

　　三、想生男孩怎么孕前准备？

　　怀孕前要做很多的准备工作，比如测量体温、服用天然钙、禁欲、同房前用汽水清洗阴道等 ，要生男孩，要提高Y精子和卵子的成功率。

　　1、基础体温：每天早上用体温计测量基础体温，以预测排卵期 。

　　2、补充天然钙质：孕妇在孕期3个月内每日服用4粒天然钙片 。

　　3、禁欲：在排卵前5天要禁欲，在排卵日前不能同房 。

　　4、阴道pH值调整：在排卵前3天，可以用苏打水清洗阴道，提高阴道的碱性 。

　　5、性高潮：性生活产生性高潮，阴道内分泌大量碱性分泌物，有利于Y精子的活跃 。

　　6、性生活方式：站立或后坐 ，这个体位可以使阴茎更深，把Y精子送入子宫，帮助Y精子和卵子的结合 。

　　7、多吃碱性食品：碱性食品可以促进女性阴道分泌碱性物质，增加Y精子的存活概率，促进Y精子与卵子的结合 。

　　以上是男的想生个儿子怎么备孕？想生个儿子男的怎样调理？的介绍，谢谢观看！

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