生孩子早产是什么原因？怎么有效预防早产？

　　对于怀孕过程中会遇见的困难应该只有当过妈妈的人才会深有体会吧，在怀孕期间不仅要忍受难受的孕吐反应，还需要小心翼翼的避免出现流产或者早产的情况，总之能让小宝宝能够顺利出生肯定是每个孕期的准妈妈最关心的事情，那么今天小编就带大家来了解一下生孩子早产是什么原因？怎么有效预防早产？

　　一、生孩子早产是什么原因？

　　1、导致孕妈妈早产的原因是非常多的，早产有可能和孕妈妈的年龄有关系，研究表明未满二十岁的年轻女性和高龄产妇都会比育龄妇女出现流产的情况明显增高，这是因为年龄较小的女性，身体内的性器官并没有完全成熟，从而容易早产，而年龄过大的女性则会因为生育系统老化和卵巢功能问题容易出现早产。

　　2、早产还有可能会跟孕妈妈之前的流产史有关，孕妈妈如果在怀孕前出现过反复流产或者是人工流产和引产的情况，在不久之后又怀孕的话，很容易出现流产或者早产的情况，一般如果是出现流产的话最好是选择在一年之后再正常的怀孕，以免影响孕妈妈的身体健康。

　　3、怀孕期间如果是怀有多胎妊娠的话，也有可能会出现早产的情况，因为怀孕期间双胎或者多胎都会引起子宫过度的伸展，所以很容易出现子宫负荷不足导致早产的情况，所以多胎妊娠的孕妈妈会比普通孕妈出现早产率要高达十倍以上。

　　4、早产还跟孕妈妈的身体情况有关系，如果妊娠期间出现很多并发症，比如风疹、急性传染性肝炎、急性肾盂肾炎、急性阑尾炎、心脏病等等，都是非常容易造成孕妈妈早产的，并且孕妈妈如果有内分泌失调或者严重贫血的情况，也是会导致孕妈妈早产的现象出现。

　　二、怎么有效预防早产？

　　1、在怀孕期间孕妈妈最重要肯定是做好孕期的产检，在产检过程中我们能发现体重过轻、营养不良或者胎盘异常的情况，而这些情况都会影响到孕妈妈的孕期健康，并且很有可能会出现早产，所以一定要注意，如果是发现有任何不舒服就要及时就医。

　　2、在孕期每天保持健康的饮食和良好的生活作息也是非常关键，在孕期一定要摄入充足的蛋白质和维生素，并且保持多吃新鲜水果、蔬菜的习惯。

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